Sudah bukan rahasia lagi kalau tidur yang berkualitas, sangat bermanfaat untuk kesehatan. Karena itu, usahakan untuk memperoleh tidur yang nyenyak setiap malamnya.
Jangan sepelekan masalah kualitas tidur. Kurang tidur dapat meningkatkan risiko gangguan...
Selasa, 28 Februari 2012
5 Langkah Mudah untuk Tidur Lebih Nyenyak
baca keseluruhan - 5 Langkah Mudah untuk Tidur Lebih Nyenyak
Creambath Sendiri di Rumah
Anda tak sempat ke salon untuk melakukan perawatan rambut karena kesibukan dalam pekerjaan sehar-hari? Jangan khawatir karena creambath bisa dilakukan sendiri di rumah.
Creambath merupakan perawatan rambut yang harus rutin dilakukan karena berguna...
Kulit Gatal dan Mata Kedutan Itu Tanda Stres
Tekanan hidup dan beban pekerjaan sering menyebabkan stres. Dampaknya bisa buruk bagi sistem pencernaan seperti iritasi organ pencernaan bahkan penyakit kardiovaskular dan stroke. Sayangnya, kita sering tidak menyadari bahwa sebenarnya ada gejala...
Pencernaan Anda Terganggu? Mungkin Anda Stres
Ternyata stres dapat menyebabkan masalah pencernaan seperti irritable bowel syndrome (IBS), gangguan yang menyebabkan nyeri perut, sembelit dan diare.
Ilmuwan mengklaim orang yang sering mengalami trauma psikologis semasa hidup mereka lebih mungkin...
Waspadai, Minum Air Saat Makan
Anda memiliki kebiasaan banyak minum ketika sedang makan? Sepertinya Anda harus segera mengubah kebiasaan tersebut. Sebab, meneguk air ketika makan ternyata dapat menghambat pencernaan di lambung.
Konselor mikrobiotik dari India, Shonali Sabherwal,...
Yuk Ikuti Cara Asik Membakar Kalori
Membakar kalori yang banyak adalah idaman hampir semua cewek. Tapi rasanya kalau mendengar kata 'olahraga' maleees banget. Ternyata ada cara yang menyenangkan untuk membakar kalori, lho!
Yuk, kita bakar habis kalori penyebab lemak berlipat dengan...
4 Cara Seksi Bakar Kalori
Ternyata, untuk mendapatkan bentuk tubuh ideal tak hanya bisa dilakukan dengan latihan fisik. Berikut ini ada beberapa cara seksi nan romantis yang bisa membakar lemak dalam tubuh Anda.
Berciuman
Melakukan ciuman mesra dan sampai saling bersentuhan...
Minyak Zaitun, Rahasia Kecantikan Para Bintang
Berbagai rahasia alam bisa membantu menjaga kecantikan kulit. Salah satunya minyak zaitun yang mengandung asam lemak baik dan antioksidan yang tinggi.
Kematian Whitney Houston sedikit membuka kembali ingatan tentang minyak zaitun dan selebritas....
Intip Khasiat Lidah Buaya
Lidah buaya, mengandung banyak gizi yang dibutuhkan oleh tubuh. Komponennya dengan bentuk gel yang sebagian besar adalah air mencapai 99.5% jumlah total, serta dengan total padatan terlarut hanya 0,49 %, lemak 0,067 %, karbohidrat 0,043 %, protein...
Sabtu, 25 Februari 2012
Kok, Si Anak Cowok Bergaya 'Melambai'? Bagaimana Ini?
Punya anak laki-laki, tapi kok suka bermain boneka dan bergaya seperti perempuan? Boleh dibilang, sebagian besar orang tua tidak akan senang melihat kenyataan itu terjadi pada anak laki-laki mereka. Namun, bila ini yang terjadi, psikolog Elly...
Perempuan Juga Bisa Lho Mendeteksi Pria Gay
A gay man is a woman's best friend, begitu kata pepatah. Mungkin karena itu, kaum perempuan lebih pintar mengidentifikasi pria gay. Perempuan bahkan disebutkan memiliki semacam "gaydar"—radar untuk kaum gay—sehingga mereka bisa mendeteksi mana pria...
Ibu Hamil! Sebelum Olahraga Perhatikan Hal Berikut Ya
Kehamilan bukanlah waktunya untuk duduk-duduk, malas menunggu kedatangan majalah baru. Banyak ibu hamil ketika mereka mengetahui kehamilannya hingga beberapa bulan setelah melahirkan, adalah saatnya pergi ke pusat kebugaran.
Benar juga demikian adanya....
Bayi Ternyata Mampu Membaca Gerakan Bibir
Bayi-bayi rupanya punya kekuatan tersembunyi. Tidak hanya dapat belajar bicara dengan mendengarkan suara orang tuanya, mereka juga mampu membaca gerak bibir juga. Dari satu riset terbaru di AS terungkap bahwa bayi berumur enam bulan mulai dapat melebarkan...
Ingin Punya Anak Pintar? Simak Rahasianya (1)
Cikal bakal otak anak mulai terbentuk pada usia kehamilan dini. Anak sehat dan pintar di sana bermula. Dari situ pulalah, masalah dan gangguan perkembangan bisa muncul. Kalau mau memiliki anak yang pintar dimulai dari sini (masa awal kehamilan) karena...
Anak Usia 5-8 Tahun Cenderung Punya Emosi Negatif
Anda mempunyai anak berusia antara 5 sampai 8 tahun? Jika iya, kenalilah tahapan perkembangannya.Hanny Muchtar Darta dari EI Parenting Consultant mengungkapkan, setidaknya ada empat tahapan perkembangan anak usia ini.- Emosi negatif cenderung timbul....
Berikan Banyak Pujian dan Anak Akan Jadi Hebat
Perilaku orangtua dalam mendidik sejak dini ternyata berkorelasi langsung dengan sikap, pribadi buah hati di masa mendatang. Jika salah melakukan pengasuhan, yang terjadi justru anak mempunyai sifat atau sikap negatif. Lalu bagaimana mendidik anak yang...
Mengapa Anak Berperilaku Buruk?
Perilaku agresif terkadang lazim ditemui pada anak-anak usia dibawah lima tahun (balita). Namun jika perilaku tersebut masih bertahan sampai ia bersekolah TK atau SD, hhhm bisa jadi ada yang salah dengan pola asuh ibunya.Para peneliti dari Universitas...
Deteksi Kelainan Mata Anak Sejak Bayi
Anak yang mengalami gangguan penglihatan tidak merasakan kelainannya. Padahal rata-rata hampir satu dari lima anak mengalami gangguan penglihatan yang tidak terdeteksi pada saat usia empat tahun.Dua mata yang sehat adalah sangat penting bagi anak anda...
Sayur, Buah dan Daging, Makanan Wajib untuk Ibu Hamil
Seorang perempuan yang sedang hamil, harus lebih berhati-hati dalam kehidupan sehari-hari untuk mencegah terjadinya keguguran. Para dokter selalu menyarankan kepada ibu hamil untuk membentuk kebiasaan hidup yang sehat.
Terlepas dari apakah mereka sudah...
Ingin Bayi Anda Tumbuh Cerdas, Konsumsilah Ikan
Ibu hamil yang banyak makan ikan memiliki kemungkinan lebih besar memiliki anak cerdas dan pandai bergaul. Suatu penelitian yang dibiayai Uni Eropa mengemukakan ibu hamil yang banyak makan tuna, sarden dan salmon akan melahirkan bayi yang punya kemampuan...
Hamil Usia Tua Resiko Anak Autis
Hamil saat usia kedua orangtua tak muda lagi tak hanya membahayakan keselamatan ibu dan bayi dalam kandungan. Penelitian terbaru menemukan usia kedua orangtua juga mempengaruhi kesehatan sang buah hati.
Hasil penelitian yang dipublikasikan dalam journal...
Cara Agar Bayi Terhindar HIV/AIDS dari Sang Ibu
Tiga bayi di Provinsi Gorontalo dinyatakan positif terinveksi Human Immunnodeficiency Virus (HIV) karena lahir dari orang tua termasuk Orang Dengan HIV/AIDS (ODHA). Hal tersebut dikatakan Rudi Hunta, Asisten Koordinator Komisi Penanggulangan Aids (KPA)...
Hati-hati! Diabetes Mellitus Juga Terjadi Pada Bayi dan Anak-anak
Diabetes mellitus saat ini tidak hanya terjadi pada orang dewasa. Bayi dan anak-anak juga menderita diabetes mellitus.Data Unit Kerja Koordinasi (UKK) Endokrinologi Anak Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) sejak Mei 2009 hingga Februari 2011 menunjukkan...
Bayi Prematur Lima Kali Berpeluang Derita Autisme
Bayi yang lahir lebih cepat dari waktu yang ditentukan dan bertubuh kecil memiliki peluang untuk menderita autisme lima kali lebih besar daripada bayi normal, demikian sebuah penelitian Amerika Serikat selama dua dasawarsa ini.
Bayi-bayi prematur telah...
Inilah Cara Memilih Dot yang Aman untuk Bayi
Ada banyak pilihan dot untuk bayi Anda di pasaran. Namun, Anda harus berhati-hati saat memilih dot untuk sang buah hati. Pasalnya, ada dot yang bisa membahayakan kesehatan bayi Anda.Menurut dokter ahli kanker anak, dr Edy Tahuteru, SpA(K), dot yang...
High Heels bagi Ibu Hamil Pengaruhi Kondisi Janin?
Mengenakan sepatu hak tinggi atau high heels memang akan membuat wanita tampil lebih percaya diri. Namun bagaimana halnya jika perempuan hamil yang sering mengenakan high heels? Apakah kebiasaan memakai sepatu tinggi itu dapat memengaruhi janin didalam...
Ingin Lahirkan Bayi Laki-laki? Hindari Stres Saat Hamil
Calon ibu yang menderita stres selama masa kehamilan di bulan kedua dan ketiga memiliki risiko tinggi mengalami persalinan prematur bahkan terancam kehilangan kesempatan memiliki bayi lak-laki.
Baru-baru ini, penelitian terbaru menunjukkan paparan...
Tuhfat Al-Maudud bi Ahkam Al-Maulud, Panduan Mendidik Anak (1)
Seorang anak, bagi keluarga Muslim tak sebatas sebagai pelipur lara dan buah hati dari sebuah pernikahan.
Setiap orang tua berharap, kala sudah memasuki usia senja atau telah tiada, anak-anaknya akan memanjatkan doa bagi mereka. "Dan ucapkanlah:...
Fikih Muslimah: Hukum Shalat Sambil Gendong Anak (1)
Allah SWT memerintahkan umat Islam agar senantiasa mengerjakan ibadah shalat dengan khusyuk. Karena, hanya mereka yang khusyuklah yang akan mendapat keberkahan dan keberuntungan dari Allah SWT.“Sungguh, beruntunglah orang-orang yang beriman, (yaitu)...
'Finger Food' Padat dapat Membantu Bayi Menghindari Kegemukan
Anak-anak tumbuh dengan diet cairan yang menggantinya dengan finger food daripada mengkonsumsi bubur, adalah lebih mungkin untuk makan sehat dan menghindari lemak selama menyapih, laporan sebuah studi yang dirilis Selasa.
Para peneliti menemukan bahwa...
Langganan:
Postingan (Atom)
Postingan
