Setahun Puasa Sampo, Ini yang Terjadi pada Ibu dan Anak Balitanya

Wajarnya, kita keramas menggunakan sampo pabrikan yang dijual di pasaran. Namun, ibu dua orang anak asal New South Wales ini berpikiran terbalik. Bagaimana jika ia keramas tanpa sampo? Bahkan, ibu yang bernama Virginia Tapscott ini mengaplikasikan hal itu pada dua anaknya yang masih balita.

Seperti yang dilansir dari Daily Mail, semua ini berawal dari rasa penasaran dia tentang kandungan 'aneh' yang terdapat dalam sebotol sampo. 

Menurutnya, kandungan aneh berupa zat kimia ini nggak baik untuk dirinya dan dua anak balitanya.

Bukan cuma itu, kandungan deterjen dalam sampo juga nggak baik untuk lingkungan. 

Dengan pertimbangan itu, Virginia pun memutuskan melakukan perawatan rambut dengan puasa pakai sampo.

Virginia Tapscott. (Instagram/@bush_bambinis)

Sebagai gantinya, dia hanya membilas rambutnya dengan air hangat. 

Sesekali, Virginia juga melakukan scrubbing kulit kepala dengan soda bikarbonat. Hal yang sama ia terapkan pada dua anaknya.

Kini Virginia sudah setahun puasa sampo dan dia melihat hal yang menakjubkan pada rambutnya dan anak-anaknya.

Jika banyak yang berpikiran rambut mereka jadi kotor dan susah disisir, maka yang terjadi justru sebaliknya. Rambut Virginia justru semakin bagus dan terawat. 

Semua ini berkat minyak alami yang terkandung dalam kulit kepala yang berfungsi menjaga kelembapan rambut secara alami.

Bukan cuma Virginia, rambut dua bocah balitanya juga sering mengundang decak kagum orang-orang. Pasalnya, rambut anak-anak Virginia jadi tumbuh lebih lebat dan sehat dan berkilau alami.

Satu tips dari Virginia yang bisa kamu terapkan jika berminat mengikuti gaya hidup ini adalah rutin menggunakan tepung tapioka dari kulit kepala dan menyisirnya hingga ke ujung. 

Cara ini dianggap paling ampuh melawan minyak pada kulit kepala.

Melihat kesuksesan eksperimennya dalam puasa sampo, kini Virginia berniat untuk melakukan hal yang sama pada skincare lainnya.

Dia mengganti produk perawatan wajah miliknya dengan dengan jojoba oil dan menyikat gigi dengan pasta gigi buatan sendiri di rumah. 

Begitu juga dengan sabun mandi. Hmm, apa kalian berminat melakukan hal yang sama?

baca keseluruhan - Setahun Puasa Sampo, Ini yang Terjadi pada Ibu dan Anak Balitanya

Makanan Alami untuk Rambut Sehat

Merawat rambut dapat melalui perawatan langsung ke kepala dan menyukupi kebutuhan nutrisi dari makanan yang dikonsumsi setiap hari. Untuk menjaga rambut dari kerusakan diperlukan beragam nutrisi di antaranya protein, vitamin, dan mineral.  

Salah satu fungsi protein adalah menjaga keutuhan folikel rambut. Dari folikel ini, pertumbuhan sel-sel baru pembentuk rambut terjadi.

Dikutip dari Beauty Health Tips, ada beberapa makanan yang bisa dipakai untuk merawat rambut, baik dari dalam tubuh maupun langsung ke kepala. Makanan tersebut adalah:

1. Telur. Telur mengandung banyak protein terutama pada bagian putihnya. Protein diperlukan rambut untuk menjaga pertumbuhan dan merawat dari akar sampai ujung. Secara umum, protein berguna melindungi jaringan tubuh dari kerusakan.
2. Kacang almond dan kacang-kacangan lainnya. Kacang mengandung banyak vitamin E yang membantu memperlancar aliran darah. Antioksidannya menjaga tubuh dari kerusakan sel, termasuk pada rambut. Membuat pasta dari kacang dengan menambahkan minyak zaitun untuk dipakai pada rambut, bagus juga sebagai perawatan.
3. Jambu biji dan lemon. Jambu biji dan lemon kaya vitamin C dan antioksidan. Baik dikenakan untuk rambut atau dimakan, bisa memiliki manfaat yang menguntungkan bagi kesehatan rambut. Untuk lemon, tinggal oleskan airnya ke akar rambut. Sementara untuk jambu biji, buat pasta dahulu dengan memblendernya. Lanjutkan dengan menaruhkan ke rambut sampai akarnya.  Akhiri dengan membilas rambut sampai bersih.
4. Santan kelapa. Santan sangat sehat untuk dikenakan langsung pada rambut sampai akarnya. Racun-racun yang hingga di kepala dapat disingkirkan. Ketombe dan rambut patah pun bisa diatasi dengan mengoleskan santan ke kulit kepala. Cukup ambil bagian kecil dari santan dan oleskan langsung pada rambut. Lanjutkan dengan mencuci bersih rambut Anda.

baca keseluruhan - Makanan Alami untuk Rambut Sehat

Manfaat Air Kelapa Muda Untuk Kecantikan Rambut dan Kulit

Dalam cuaca panas, minum air kelapa muda sudah tak diragukan lagi nikmatnya. Selain itu, untuk penderita demam juga disarankan mengonsumsi air kelapa muda. Penderita infeksi viral pun akan baik sekali minum air yang punya kandungan mineral yang komplit tersebut. Selain menghilangkan dahaga, dan penyakit, air kelapa muda ternyata juga memiliki manfaat yang positif bagi kecantikan kulit dan rambut, lho.

Ingin tahu? Berikut ini adalah beberapa contoh manfaat air kelapa muda untuk kecantikan kulit dan rambut Anda, seperti dilansir oleh situs Magforwomen:

• Melembutkan kulit dan rambut

Jika Anda memiliki tipe rambut yang kaku, Anda bisa mencoba bilasan air kelapa untuk melembutkannya. Caranya, setelah usai memakai shampo dan membilas rambut hingga bersih, gunakan air kelapa sebagai bilasan terakhir. Ia akan berfungsi sebagai kondisioner alami yang melembutkan rambut. Demikian pula untuk kulit yang kasar. Bilas saja kulit dengan air kelapa, dan rasakan bedanya.

• Rambut dan kulit berkilau

Air kelapa punya kandungan vitamin B yang melimpah. Vitamin B akan membantu memperbaiki sel yang rusak pada kulit dan rambut Anda. Apakah Anda konsumsi atau diaplikasikan langsung ke rambut dan kulit, manfaatnya akan tetap bagus untuk membuat rambut dan kulit Anda berkilau.

• Melengkapi kebutuhan mineral

Kadang Anda mengalami kekurangan cairan sebab kondisi cuaca yang panas, atau aktifitas padat sehingga menyebabkan Anda kurang minum. Kelebihan dari mengonsumsi air kelapa adalah, ia tak hanya memenuhi kebutuhan Anda pada cairan, namun juga memenuhi kebutuhan mineral dan elektrolit tubuh, serta energi. Rambut dan kulit yang kurang asupan mineral dan cairan tentu akan terlihat tak cantik, kan.

• Anti bakteri dan jamur

Percaya atau tidak, air kelapa memiliki kemampuan anti bakteri dan jamur. Bila Anda kebetulan punya masalah dengan jamur kulit atau rambut, maka mengonsumsi air kelapa secara teratur, juga mengaplikasikan air kelapa pada kulit yang terkena jamur bisa membantu memulihkannya.

baca keseluruhan - Manfaat Air Kelapa Muda Untuk Kecantikan Rambut dan Kulit

7 Makanan yang Cegah Kebotakan Pada Pria

Pria rentan mengalami kebotakan di usia 30-40 tahun ke atas. Namun dengan menjaga pola makan yang kaya nutrisi untuk memperkuat folikel rambut, maka hal tersebut bisa dicegah. Salah satunya adalah konsumsi jenis makanan berprotein tinggi dan zat besi.

Hasilnya tentu tak bisa instan, namun butuh waktu sekitar 6 bulanan lebih untuk rambut kembali tumbuh lebat seperti sediakala. Selama waktu tersebut diharapkan kaum pria tetap mengonsumsi makanan kaya zat besi dan protein. Apa saja jenis makanan yang dimaksud? Berikut di antaranya:

• Telur. Ini adalah makanan yang paling direkomendasikan untuk pertumbuhan rambut. Telur, juga almond,  kaya biotin yang mendorong pertumbuhan rambut dan menyuburkan kulit kepala.

• Pisang. Pisang dan oatmeal kaya silika, yang bisa meningkatkan kekuatan rambut, serta membuatnya lebat. Ini mencegah rambut gampang rontok atau patah.

• Sayuran hijau. Misalnya bayam dan brokoli, adalah sumber vitamin A dan C. Vitamin tersebut mampu menyehatkan dan melembabkan rambut secara alami.

• Kacang merah. Jenis kacang ini kaya protein dan mineral seperti zinc, zat besi, dan biotin. Semua itu baik untuk mempercepat pertumbuhan rambut.

• Kacang almond, walnut, kurma, dll. Ini adalah jenis makanan yang kaya mineral esensial serta protein. Kekurangan zat ini bisa bikin rambut menipis dan rontok.

• Kerang. Protein pada kerang cukup tinggi, demikian juga kandungan mineral lainnya. Ini mencegah rambut menjadi rapuh dan mudah rontok, serta membangun kesuburan di kulit kepala.

• Blueberry. Jenis berry banyak mengandung vitamin C yang baik untuk kesehatan kulit kepala, melancarkan peredaran darah, dan menyokong pertumbuhan sel di rambut.

baca keseluruhan - 7 Makanan yang Cegah Kebotakan Pada Pria

4 Jenis Minyak Alami Untuk Membuat Rambut Hitam Berkilau

Mempunyai rambut sehat serta hitam berkilau adalah ciri khas dari orang Asia. Warna rambut hitam alami dapat memudar akibat terkena paparan sinar matahari atau penggunaan produk rambut. Menggunakan beberapa bahan alami bisa membantu mendapatkan kembali kehitaman rambut dan membuatnya lebih sehat. Beberapa jenis minyak alami dapat digunakan sebagai masker rambut.

Seperti dilansir boldsky inilah jenis minyak alami yang dapat membuat rambut hitam berkilau :

Castor oil/minyak jarak

Minyak yang terbuat dari daun biji jarak punya banyak manfaat untuk mengatasi masalah rambut. Selain itu minyak biji jarak dapat membuat rambut hitam berkilau dan melindungi rambut dari kerusakan yang disebabkan akibat paparan sinar matahari. Gunakan minyak jarak sebagai masker rambut 30 menit sebelum keramas dapat membuat rambut hitam berkilau dan tumbuh sehat.

Henna dan minyak kelapa

Menggunakan campuran bubuk henna dan minyak kelapa adalah bahan alami untuk membuat rambut hitam berkilau. Henna terbuat dari bahan alami daun pacar yang digunakan untuk memberikan warna hitam pada rambut. Mengaplikasikan ramuan ini pada rambut, bisa menggelapkan warna rambut dan melindungi warna hitam alami rambut yang memudar akibat paparan sinar matahari.

Minyak mustard

Minyak mustard kaya akan vitamin dan mineral yang mampu memberikan nutrisi bagi rambut dan membuatnya tumbuh sehat. Tak hanya melindungi kekuatan rambut minyak mustard juga bisa membantu mendapatkan rambut hitam berkilau. Gunakan minyak mustard pada malam hari secara teratur mampu membuat rambut lebih tebal, kuat dan hitam berkilau.

Minyak kembang sepatu

Bahan alami yang dapat digunakan untuk merawat rambut kusam adalah minyak kembang sepatu. Caranya dengan merendam 5 tangkai bunga sepatu sepatu, kemudian tumbuk hingga halus. Campurkan dengan 2 sendok makan santan atau madu. Gunakan sebagai masker rambut minimal seminggu sekali untuk mendapatkan rambut hitam berkilau.

Itulah bahan-bahan alami yang dapat kamu gunakan untuk merawat rambut serta mendapatkan rambut hitam berkilau Dreamers. 

Selamat mencobanya sendiri yaa!

baca keseluruhan - 4 Jenis Minyak Alami Untuk Membuat Rambut Hitam Berkilau

Cara Memanfaatkan Kulit Jeruk untuk Merawat Wajah dan Rambut

itamin C tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan tubuh dari dalam. Vitamin ini juga sangat baik untuk menjaga kebaikan kulit. Menariknya, banyak bahan alami bervitamin C yang bisa dipakai untuk perawatan kulit. Salah satunya adalah jeruk. Anda bisa memakai kulit jeruk untuk perawatan kulit dari luar, dan memakan daging buahnya untuk perawatan dari dalam tubuh.

Manfaat yang bisa didapat dari memanfaatkan jeruk yang kaya vitamin C cukup banyak. Anda bisa menjaga produksi kolagen yang membuat kulit tampak kenyal dan tidak terlihat menua. Asam sitrat pada jeruk membantu mengurangi keriput dan melembabkan kulit. Jeruk juga merangsang pengelupasan kulit dan mengangkat kulit mati. Selain itu, kandungan vitamin C dan A yang ada di jeruk mencegah kerusakan kulit akibat paparan sinar ultraviolet matahari.

Kulit jeruk bisa Anda terapkan untuk dua perawatan sekaligus, yaitu perawatan kulit dan rambut. Cara untuk menerapkannya sebagai berikut:

1. Bersihkan kulit jeruk dengan garam untuk membunuh kuman yang menempel.
2. Blender kulit jeruk hingga menjadi pasta dan tuang ke wadah.
3. Campurkan pasta dengan satu sendok makan yoghurt, beberapa tetes air jeruk lemon, dan satu sendok teh madu. Aduk sampai rata.
4. Untuk menerapkannya, cuci dahulu wajah memakai air hangat. Oleskan pasta ke kulit wajah dan leher. Biarkan masker ini selama satu jam dan kering. Setelah itu, bilas memakai air dingin untuk membersihkannya.

Menerapkan kulit jeruk pada rambut berguna untuk mengusir ketombe dan rambut berminyak. Caranya seperti berikut:

1. Haluskan kulit jeruk hingga menjadi bubur.
2. Gosokkan bubur kulit jeruk pada kulit kepala Anda. Biarkan 15-20 menit lalu bilas.

baca keseluruhan - Cara Memanfaatkan Kulit Jeruk untuk Merawat Wajah dan Rambut

Suka Makan Agar-Agar Punya Banyak Manfaat Loh!

Setelah menyantap makanan berat memang paling enak ditutup dengan dessert. Nah, bila kamu menggemari agar-agar sebagai makanan penutup maka kamu sangat beruntung. Karena makanan kenyal satu ini punya banyak manfaat. Bukan hanya bermanfaat untuk melancarkan pencernaan, agar-agar juga memiliki banyak manfaat kesehatan dan juga kecantikan. Dilansir dari Mag For Women, inilah beberapa manfaat dari gemar memakan agar-agar :

Baik untuk kulit

Agar-agar mengandung asam amino alami, yang baik untuk kulit. Amino acid membantu pembentukan sel kulit tubuh. Selain itu kandungan collagen pada agar juga bermanfaat untuk melawan tanda-tanda penuaan. Agar-agar juga kata kaya akan asam aspartat yang sangat baik dalam membantu proses regenarasi sel. Gemar memakan agar-agar juga membantu mengurangi berbagai masalah kulit salah satunya jerawat.

Membantu mempertahankan berat tubuh

Sedang diet atau takut badan bertambah gemuk sehingga menghindari dessert? Nah, pilihlah agar-agar sebagai makanan penutup. Agar-agar memiliki kalori yang rendah dan membantu mempertahankan berat badan dan melancarkan pencernaan. Karena agar-agar terbuat dari rumput laut, asalkan jangan mengkonsumsi agar-agar dengan kandungan gula yang tinggi.

Meningkatkan sistem imun dan menurunkan kolesterol

Agar-agar ternyata kaya akan karbohidrat dan vitamin B. Nutrisi tersebut sangat membantu untuk meningkatkan sistem imun tubuh. Banyak orang lebih suka mengkonsumsi agar-agar setelah selesai berolahraga. Makan agar-agar juga membantu menurunkan kolesterol jahat dalam tubuh dan mencegah resiko terkena serangan jantung.

Mencegah masalah rambut

Agar-agar merupakan salah satu sumber asam folat, zat yang baik untuk kesehatam rambut. Rutin makan agar-agar bisa membantu mencegah masalah penipisan rambut dan rambut rontok.

Membantu mengatasi masalah radang sendi

Agar-agar terbuat dari gelatin alami yang bermanfaat untuk melumaskan persendian pada wanita dan membantu mengurangi resiko penyakit radang sendi atau arthritis.

Mengurangi stress

Asam amino esensial yang ada pada agar-agar mempunyai banyak kebaikan. Salah satunya untuk mengatasi stress . Zat ini mempu mengurangi tingkat stress dan tanda-tanda depresi pada wanita. Mengkonsumsi agar-agar bisa membuat tubuh lebih relaks.

Itulah beragam manfaat yang didapat bila kamu gemar memakan agar-agar. Selain sebagai bisa jadi pilihan makanan penutup, kamu juga dapat mengkonumsi agar sebagai cemilan untuk mengganjal lapar loh  Dreamers!

baca keseluruhan - Suka Makan Agar-Agar Punya Banyak Manfaat Loh!

Mengapa Rambut dan Kulit Kepala Berbau?

Rambut atau kulit kepala yang bau bisa menjadi hal yang memalukan dan membuat Anda kehilangan percaya diri. Masalah ini disebut dengan Smelly Hair Syndrome (SHS). Apa yang menyebabkan SHS?

“Ada kelenjar sebaceous (kelenjar minyak) yamg melekat pada setiap folikel rambut dan menghasilkan minyak,” ungkap Glenn Lyons, konsultan trichology dan direktur klinis Philip Kingsley Trichological Clinic di London, seperti yang dilansir dailymail.co.uk.

Semakin rambut Anda berminyak, semakin rentan pula rambut terkena polusi lingkungan, seperti asap knalpot kendaraan, bau masakan, dan aroma kuat lainnya yang dapat menyebabkan bau.

“Jika Anda memiliki rambut yang kasar maka akan menyerap lebih banyak minyak. Tetapi orang berambut tipis juga bisa memiliki masalah yang sama jika ia menggunakan produk minyak rambut yang bisa menarik dan mengikat bau pada rambut,” sambung Glenn Lyons.

“Untuk menjaga kulit kepala terhindar dari SHS, ada beberapa hal yang harus dilakukan,” kata Dr. Sakshee Sareen, ahli bedah tranplantasi rambut di Sareen Hair Clinic, New Delhi, India.

Berikut beberapa hal yang bisa dilakukan untuk mencegah SHS menurut Dr. Sakshee Sareen :
• Cucilah rambut setiap hari untuk menjaga agar kulit kepala tetap bersih dan kering.
• Minum lebih banyak air putih.
• Kurangi minuman berkafein.
• Kurangi makanan terlalu pedas yang menyebabkan suhu tubuh meningkat dan memproduksi keringat pada kepala.
• Hindari mengonsumsi alkohol yang juga bisa meningkatkan suhu badan dan dapat mengeluarkan keringat.
• Hindari rasa cemas dan stres sebisa mungkin karena diketahui bisa menyebabkan keringat.

So fitness mania, berkeringat yang sehat seperti sehabis berolahraga atau bekerja tidak menjadi masalah asalkan Anda rajin menjaga kebersihan rambut dan kulit kepala agar terhindar dari SHS.

baca keseluruhan - Mengapa Rambut dan Kulit Kepala Berbau?

Berbahayakah Air Hujan Untuk Kecantikan Rambut?

Hujan adalah hal yang ditunggu-tunggu usai kemarau panjang melanda. Namun saat musim hujan tiba, perdebatan mengenai berbahayanya air hujan bila terkena rambut dan kulit mulai terdengar. Wanita banyak yang menghindar dari tetesan air hujan sebab percaya dalam air hujan terkandung zat kimia berbahaya yang bisa merusak rambut.

Benarkah hal tersebut? Berikut penjelasannya seperti dilansir oleh situs Boldsky:

• Hindari hujan pertama

Sebisa mungkin hindari hujan pertama yang turun usai musim kemarau. Ada banyak sekali polutan dan zat berbahaya yang terbang di atmosfer. Hujan pertama akan melarutkannya dan membuatnya jatuh ke permukaan Bumi. Zat polutan ini jelas tidak baik bagi kecantikan rambut Anda, juga untuk kulit dan tubuh. Setelah hujan turun beberapa saat, maka Anda aman jika ingin bermain di bawah hujan sejenak.

• Air murni

Air hujan adalah bentuk air murni dan lembut, serta aman buat rambut. Jika Anda memiliki masalah dengan rambut, maka membilas atau keramas menggunakan air hujan lebih aman dibanding menggunakan air yang telah dimurnikan menggunakan kaporit.

• Terapi yang alami

Terkadang, tetesan air hujan yang lebat bisa digunakan sebagai terapi untuk kesehatan rambut. Caranya, keramaslah dengan shampo dan berdiamlah di bawah hujan yang lebat untuk menghilangkan busa shampo tersebut. Ini sama seperti memberi rambut Anda bilasan air murni.

• Segera keringkan

Segeralah mengeringkan rambut yang basah oleh air hujan, agar akarnya tak lemah dan membuat rambut mudah rontok.

baca keseluruhan - Berbahayakah Air Hujan Untuk Kecantikan Rambut?

Berjilbab, Hindari Kerundung Gelap demi Kesehatan Rambut

Rambut merupakan mahkota bagi seorang wanita, tapi rambut yang tertutup rapat membuat rambut akan mengalami kerusakan. Nah bagi kamu wanita yang berjilbab, maka harus ekstra keras merawat mahkotanya, salah satunya jangan menggunakan kerundung yang berwarna gelap.

Selain melakukan perawatan teknis untuk menjaga kesehatan rambut, wanita berkerudung juga perlu cerdas memilih kerudung yang tepat demi kesehatan rambutnya. Dilansir dari Mom & Kiddie berikut beberapa cara merawat rambut untuk wanita berkerudung

1. Untuk mengeringkan rambut, kurangi penggunaan hair dryer secara berlebihan karena dapat menyebabkan rambut kering dan lama-lama dapat merusak rambut. Jika harus menggunakan hair dryer, sebaiknya atur dengan temperatur rendah dengan jarak 10 - 15 cm dari rambut. Disarankan untuk mengunakan kipas angin atau cukup diangin-anginkan saja.

2. Gunakan masker rambut seminggu sekali untuk menjaga kesehatan dan kekuatan akar rambut. Pilih masker rambut yang sesuai dengan jenis rambut dan kondisi kulit kepala. Gunakan masker setelah keramas, kemudian oleskan di sekitar rambut. Diamkan selama lebih kurang 15 menit, lalu bilas kembali menggunakan air bersih.

3. Sebaiknya hindari warna jilbab atau kerudung yang gelap (hitam) karena mudah menyerap panas. Hal ini dapat membuat wilayah kepala dan rambut menjadi lebih panas. Demikian juga dengan lapisan dalam kerudung.

 Pilihlah warna terang atau putih. Hindari pula bahan kerudung dari kain polyester, nilon dan sejenisnya karena tidak menyerap keringat seperti bahan katun. Bila sering dan rutin mengenakan bahan dari nilon atau polyester akan berisiko membuat rambut stres sehingga mengakibatkan kusam dan rontok.

4. Sebaiknya jangan mengikat rambut terlalu keras karena bisa membuat rambut patah dan mudah rontok. Bila memiliki rambut panjang terurai, gunakan karet rambut yang tidak terlalu keras. Jepit rambut lebih disarankan karena tidak terlalu kuat menarik rambut. Tapi hindari jepit rambut dari bahan metal, karena dapat membuat rambut rapuh. Sebaiknya gunakan jepit rambut dari plastik atau karet yang mempunyai bahan lembut.

baca keseluruhan - Berjilbab, Hindari Kerundung Gelap demi Kesehatan Rambut

Perlindungan Rambut Saat Liburan di Bawah Sinar Mentari

Saat berlibur di musim panas, banyak orang ingin menghabiskan waktunya dengan berenang atau berjemur di pantai. Sayangnya, terik matahari, kandungan obat dalam kolam renang serta garam dari air laut bisa memberikan dampak buruk pada kesehatan dan keindahan rambut. Lalu bagaimana cara mengatasinya?

Pakai topi
Menurut pakar kesehatan kulit Dr. Rutledge Forney, salah satu perlindungan terbaik untuk rambut saat menghadapi teriknya sinar matahari adalah dengan menggunakan topi. Seperti yang diketahui, paparan sinar matahari dapat menjadikan rambut kering, mudah patah hingga ujung pecah-pecah.

Shampo dan kondisioner anti-UV
Jika tak suka memakai topi, gunakanlah shampo dan kondisioner yang mengandung perlindungan terhadap sinar ultraviolet sebelum meninggalkan rumah. "Produk rambut anti-UV dapat melindungi rambut Anda agar tidak "tergoreng" oleh panasnya mentari," ujar Forney kepada situs Myfoxatlanta.
 
Ketahui bahaya klorin
Bagi yang hobi berenang, hati-hati dengan kandungan klorin di dalam kolam. Elemen kimia tersebut digunakan untuk menjaga kebersihan kolam secara keseluruhan. Dalam jangka panjang, klorin dapat membuat rambut menjadi rusak, kering dan kusam. Gunakan topi renang dan segera cuci rambut usai berenang agar rambut tak mudah rusak.
 
Basahi rambut dan gunakan kondisioner 'leave-in'
Untuk mengatasi paparan klorin, basuh rambut dengan air yang bebas klorin atau gunakan kondisioner leave-in (tak perlu dibilas) sebelum berenang. Rambut bersifat seperti spons yang akan menghisap cairan di tempat yang disinggahi. Kalau Anda sudah membasahi rambut dengan air segar, otomatis penyerapan air di kolam renang jauh berkurang. Pemakaian kondisioner juga memiliki manfaat yang sama, yaitu menjaga agar rambut tidak kusam.

Basuh rambut sehabis berenang
Klorin serta kandungan garam dari air laut dapat menjadikan rambut Anda kering. Oleh karena itu, Forney menyarankan Anda segera membasuh rambut dengan air segar begitu Anda keluar dari kolam renang atau air laut. Setelah itu, keringkan rambut dengan cara ditepuk dengan handuk, kemudian biarkan rambut kering dengan bantuan angin. Anda pun siap bersantai lagi di pantai.

baca keseluruhan - Perlindungan Rambut Saat Liburan di Bawah Sinar Mentari

Ciri-Ciri Jika Rambut Alami Kerusakan

Rambut sehat tentunya dambaan setiap orang, apalagi bagi wanita tentunya mengharapkan memiliki rambut indah dan sehat. Rambut sehat biasanya menunjukan kemilau, memiliki tekstur yang lembut dan tidak mengalami kerontokan. Dengan memiliki rambut sehat tentu akan meningkatkan rasa percaya diri bagi perempuan.

Meski demikian, tidak semua wanita memiliki rambut yang sehat. Karena itulah dibutuhkan perawatan untuk memperoleh rambut yang sehat. Keluhan pada rambut biasanya berbentuk kerontokan, kusut, dan bercabang.

Selain ciri-ciri di atas, masih ada hal lain yang menandakan bahwa rambut rusak atau tidak sehat. Berikut ciri-ciri rambut rusak:

1. Kusut

Terkadang rambut memang kusut saat disisir. Namun, rambut yang sering terlihat kusut pada ujungnya biasanya disebabkan karena perawatan dan penggunaan produk rambut yang salah. Untuk itu, cobalah lebih teliti lagi dalam menentukan produk rambut yang ingin dipakai.

2. Mudah patah

Saat bangun pagi, apakah ada banyak rambut patah di bantal? Jika iya, maka menandakan bahwa rambutAnda mengalami kerusakan. Rambut yang mudah rapuh atau rusak itu alangkah baiknya diatasi segera.Kamu harus melakukan perawatan dengan rajin agar rambut yang rusak tak semakin parah.

3. Menempel saat basah

Rambut sehat biasanya akan meregang pada saat basah. Jika rambut  menempel seperti permen karet pada saat basah, maka kerusakan rambut yang dialami sudah cukup parah. Untuk itu, harus segera menghentikan pemakaian sampo yang digunakan dan menggantinya dengan sampo lain yang lebih tepat.

4. Bunyi saat digesek

Kamu juga bisa mengetes untuk mengetahui rambut yang dimiliki rusak atau tidak. Salah satu caranya adalah mengambil beberapa bagian rambut, lalu gosokkan di antara jari. Jika mendengar suara yang terlalu nyaring, maka menandakan bahwa rambut mengalami kerusakan dan harus segera merawatnya dengan baik.

 5. Terlalu berpori

Rambut yang rusak memiliki pori-pori yang lebih besar. Peningkatan pori tersebut menyebabkan rambut menyerap pewarna lebih banyak dari seharusnya. Hal tersebut tentunya membuat rambut semakin mudah rusak karena menyerap bahan kimia berlebihan.

baca keseluruhan - Ciri-Ciri Jika Rambut Alami Kerusakan

9 Penyebab Rambut Rontok

Tidak nyaman bila setiap hari mengalami kerontokan rambut yang banyak jumlahnya. Pada wanita, kerontokan ini bisa terjadi karena banyak alasan. Ditemukan setidaknya 9 penyebab rambut rontok pada wanita:

1. Terjadi ketidakseimbangan siklus pertumbuhan rambut. Wajarnya, rambut bertampang panjang setengah inchi per bulan dan berlangsung selama 2-6 tahun. Dalam masa tersebut terjadi pula masa istirahat dan terbentuknya folikel rambut baru. Kadangkala, ada masalah dalam siklusnya yang membuatnya rentan untuk rontok.
2. Menjalani kehamilan dan persalinan. Pada dua masa ini, wanita mungkin mengalami kerontokan rambut selama kurang lebih tiga bulan. Namun, kondisi tersebut akan normal kembali.
3. Gangguan hormon.  Tiroid yang tidak aktif maupun terlalu aktif sama-sama berisiko menimbulkan rambut rontok. Hal yang sama juga terjadi kalau ada masalah pada hormon androgen dan estrogen.
4. Infeksi. Infeksi jamur di kulit kepala turut memiliki andil dalam memicu kerontokan rambut. Anda mesti mengatasi jamur ini jika ingin rambut kembali sehat.
5.  Efek samping obat-obatan. Beberapa obat yang bisa menyebabkan kerontokan rambut adalah obat asam urat, obat kemoterapi, vitamin A, dan obat pengencer darah.
6. Gizi tidak seimbang. Banyak orang mengira, diet adalah menghentikan aktivitas makan. Padahal, mengatur asupan gizi yang seimbang itu tetap perlu untuk menjadi tubuh sehat. Kekurangan gizi juga bisa mempengaruhi kerontokan.
7. Penyakit autoimun. Pada wanita yang mengalami penyakit lupus dan diabetes bisa mengalami kerontokan rambut.
8. Menopause. Kerontokan rambut menjadi salah satu gejala dari hadirnya menopause.
9. Stres. Tekanan pikiran dan efek traumatis memicu jatuhnya rambut.

baca keseluruhan - 9 Penyebab Rambut Rontok

Makanan yang Harus Dihindari Agar Rambut Tetap Sehat

Sama halnya seperti tubuh, kesehatan rambut juga ditentukan dari apa yang Anda konsumsi tiap hari. Tidak hanya memerlukan perawatan dari luar, rambut yang kuat dan indah juga bisa didapat dengan menghindari beberapa makanan ini. Apa saja?

Ikan yang mengandung banyak merkuri
Menurut ahli dermatologi asal Los Angeles, Jessica Wu, M.D, memakan terlalu banyak ikan merupakan salah satu penyebab masalah kerontokan rambut. "Beberapa ikan mengandung kadar merkuri yang tinggi dan itu bisa mengakibatkan rambut rontok," ujar Wu. Ia menjelaskan bahwa pasien-pasiennya mengonsumsi ikan, terutama sushi sebanyak empat hingga lima kali dalam seminggu. Ikan yang memiliki kadar merkuri tinggi antara lain, ikan makarel dan beberapa jenis ikan tuna.

Makanan manis
Makanan manis yang banyak mengandung gula tidak hanya berpengaruh buruk pada kesehatan tubuh, namun juga pada kesehatan rambut. Mengonsumsi makanan manis dapat mengakibatkan gula darah meningkat, sehingga tubuh harus terus memompa insulin. Hal itu ikut meningkatkan kadar androgen, hormon yang dapat membuat folikel rambut menyusut.

Vitamin A
Mengonsumsi vitamin A terlalu sering dapat menyebabkan seseorang mengalami penipisan rambut. Beberapa multivitamin biasanya tidak mengandung zat merugikan dalam jumlah yang membahayakan, namun hal ini mungkin bisa terjadi pada suplemen vitamin A. Sama halnya dengan perawatan yang memiliki efek samping, vitamin A yang dikonsumsi terlalu banyak dapat menimbulkan risiko rambut rontok. Konsultasikan dengan ahli kesehatan untuk mengetahui dosis vitamin A yang baik untuk Anda.

Tidak mengonsumsi protein
Rambut yang sehat mengandung banyak protein. Oleh karena itu, orang yang melakukan diet tanpa protein cenderung lebih mudah alami kerontokan rambut. Bagi para vegetarian, perlu diingat bahwa protein tidak hanya bisa didapat dari daging, tetapi juga bisa ditemukan pada kacang-kacangan, tahu dan bayam. Makanan yang mengandung asam amino seperti brokoli dan gandum juga bisa memberikan manfaat yang sama sepeti protein.

Makanan yang digoreng
Makanan yang dimasak dengan melalui proses penggorengan dan mengandung lemak tinggi sebaiknya dihindari. Lemak jenuh kerap dikait-kaitkan dengan meningkatnya kadar testosteron yang dapat membuat rambut rontok. Rambut sehat membutuhkan lemak untuk tumbuh, tetapi yang diperlukan adalah asam lemak esensial. Selain itu, lemak jenuh juga berbahaya bagi kesehatan tubuh karena dapat mengakibatkan obesitas dan diabetes.

baca keseluruhan - Makanan yang Harus Dihindari Agar Rambut Tetap Sehat

Para Ilmuwan Temukan Obat untuk Mencegah Uban

Hasil penelitian yang dirilis bulan April 2013 ini sepertinya akan jadi kabar buruk bagi perusahaan cat rambut.

Berdasarkan penelitian gabungan yang dilakukan oleh para ilmuwan di Germany's Institute for Pigmentari Disorder di E.M Arndt University of Greifswald dan UK's Centre for Skin Sciences di University of Bradford, uban ternyata ada obatnya.

Tapi pertama-tama Anda harus paham ini dulu: uban disebabkan oleh stres oksidatid yang membuat hidrogen peroksida mengumpul di folikel rambut. Efeknya, rambut kehilangan pigmen dari dalam hingga ke luar sampai akhirnya memutih.

Dalam penelitian ini, dibuktikan bahwa proses rambut berubah warna jadi putih ini bisa dicegah setelah rambut diolesi dengan senyawa topikal bernama PC-KUS, yang berfungsi mengubah hidrogen peroksida menjadi air dan oksigen. Senyawa yang sama juga digunakan kepada 2411 pasien yang menderita vitiligo (kulit berubah jadi bercak-bercak putih karena pigmen menghilang), dan kondisi kulit mereka secara ajaib menghilang.

Apakah ini artinya akan ada obat pencegah uban? Seperti ya, menurut Joshua Zeichner, M.D., direktur riset kosmetik dan klinik di departemen dermatologi Mount Sinai Medical Center.

"Penemuan ini mengungkap fakta bahwa hilangnya pigmentasi di kulit dan di rambut ternyata berkaitan erat, dan ini sangat menarik. Orang biasanya mengatasi uban dengan cara mengecat rambut, namun ini adalah tindakan kosmetika dan tidak membuat uban-uban baru berhenti muncul," ia menjelaskan.

"Produk perawatan yang bisa mencegah atau 'menyembuhkan' uban pasti akan menjadi suatu revolusi dalam dunia perawatan rambut," lanjutnya.

Ini adalah kabar gembira bagi semua orang yang masih punya rambut. Namun jangan lupa, para penderita vitiligo pun bisa turut berbahagia. Dan penelitian ini sekali lagi menegaskan bahaya stres oksidatif yang menyebabkan banyak penyakit, mulai dari kanker, penyakit jantung, hingga kerutan di wajah dan uban.

"Stres oksidatif ini tidak bisa kita hindari, namun bisa kita lawan dengan antioksidan, baik yang diaplikasikan langsung maupun yang dikonsumsi dari dalam tubuh," ujar sang dokter.

Untungnya, antioksidan biasanya berupa makanan lezat, manis, dan menyegarkan seperti bluberi, stroberi, apel, ceri, dan teh hijau. Kadang-kacangan juga memiliki kandungan antioksidan yang tinggi.

baca keseluruhan - Para Ilmuwan Temukan Obat untuk Mencegah Uban

Masalah Kesehatan yang Membuat Rambut Rontok

Kerontokan rambut bukanlah sesuatu yang menakutkan jika rambut yang rontok hanya sedikit. Tapi bagaimana jika rambut Anda rontok dalam jumlah yang banyak?

Jika Anda memiliki rambut normal, maka pertumbuhan rambut Anda juga akan mengikuti siklus pertumbuhan yang normal. Secara alami, rambut tumbuh pada fase Anagen yang berlangsung selama 3-4 tahun dan rambut akan beristirahat pada fase Telogen yang berlangsung sekitar tiga bulan. Pada akhir fase Telogen, rambut akan mengalami kerontokan dan digantikan dengan rambut yang baru.

Terbilang normal jika Anda kehilangan setidaknya 100 helai rambut per hari. Namun jika rambut rontok lebih dari jumlah tersebut, maka rambut Anda termasuk dalam kategori kerontokan yang abnormal. Hilangnya rambut secara berlebihan masuk dalam kategori normal saat seseorang semakin tua. Namun, hilangnya rambut juga dapat disebabkan oleh penyakit atau obat tertentu.

Pria memiliki potensi yang lebih besar untuk mengalami rambut rontok. Jika pada wanita kerontokan terjadi di bagian atas kulit kepala, maka berbeda dengan kerontokan rambut yang terjadi pada pria. Kerontokan pada pria paling sering terjadi pada bagian atas kepala, yang biasanya akan berbentuk seperti cincin berbentuk tapal kuda rambut di seluruh sisi kepala. Kerontokan rambut tersebut akan berujung pada kebotakan. Penyebab utamanya dapat berasal dari gen serta dapat pula dipicu oleh hormon testosteron yang mereka miliki.

Ada pula bentuk kelainan yang dapat menyebabkan rambut rontok. Seseorang yang memiliki kondisi autoimun yang disebut alopecia areata akan kehilangan rambut pada kulit kepala, bahkan pada bagian lain dari tubuh mereka. Selain itu kelainan psikologi bernama trikotilomania juga bisa menyebabkan kerontokan parah pada rambut. Kelainan ini membuat para penderitanya secara kompulsif mencabuti rambut mereka sendiri. Mengikat rambut terlalu ketat, mengecat atau mengeriting rambut juga dapat menjadi penyebab rontoknya rambut.

Berikut beberapa kondisi kesehatan yang menjadi penyebab terjadinya rambut rontok :

- Obat-obatan seperti antidepresan, retinoid, NSAID, pengencer darah, pil KB dan pengobatan hormonal lainnya, obat tekanan darah tinggi, kemoterapi, dan radiasi
- Infeksi berat
- Operasi mayor
- Kelebihan atau kekurangan hormon tiroid
- Permasalahan hormon lainnya
- Stres berat
- Penyakit autoimun, seperti lupus
- Infeksi jamur kulit kepala
- Kehamilan dan melahirkan

Ketika penyebab kerontokan rambut adalah obat, segera hentikan penggunan obat guna mencegah kerontokan lebih lanjut. Rambut rontok akibat obat, radiasi, dan kemoterapi akan dapat kembali tumbuh setelah proses pengobatan selesai.

Kerontokan yang parah dapat diatasi dengan menutupinya dengan wig atau topi. Selain itu, transplantasi rambut juga dapat menjadi solusi guna mendapatkan rambut pengganti yang lebih permanen. 

baca keseluruhan - Masalah Kesehatan yang Membuat Rambut Rontok

Wanita Berhijab Harus Intens Merawat Rambut

Wanita berhijab mesti ekstra merawat rambut. Ini tidak mengherankan, sebab saban hari rambut tertutup kerudung selama berjam-jam, dan tidak terkena sinar matahari. Jika tidak dirawat, rambut bisa mengalami kerontokan maupun berketombe.

Selebritas yang kini telah berhijab seperti Okky Asokawati dan Eksanti mengakui perlunya merawat rambut secara benar untuk menghindari masalah kerontokan maupun ketombe. Terlebih bagi wanita, keindahan mahkota sangatlah penting.

Okky Asokawati, model senior, mengatakan salah satu masalah yang harus dijaga bagi wanita berkerudung memang masalah rambut.  Sekian jam rambut dalam kondisi tertutup dan tidak kena sinar matahari, maka perlu disikapi dengan benar.

Beberapa waktu lalu, Okky sempat mengalami rambut rontok cukup banyak. Kerontokan akan tambah banyak bila tiga hari tak keramas, karena kesibukannya bekerja. Akhirnya ia konsultasi ke sebuah klinik kulit dan mendapat shampo serta tonik.

“Alhamdulillah setelah tiga bulan saya menggunakan tonik, shampo, dan serum secara teratur, sekarang kerontokan sedikit sekali,” katanya.

Masalah rambut berkurang secara signifikan, sehingga menurutnya, wanita berjilbab tak perlu khawatir. “Yang penting perawatan rambut untuk wanita berkerudung harus lebih intens,” jelas Okky.

Senada dengan Okky, Eksanti mengakui bahwa perawatan rambut sangatlah penting bagi wanita berkerudung. Pemain sinetron ini yakin, wanita yang mengalami kerontokan atau berketombe bukan karena ia berjilbab, melainkan perawatan rambutnya yang kurang tepat.

Bila perawatan rambut dilakukan secara rutin, masalah rambut bisa diatasi. Oleh karena itu, kata Eksanti, ia teratur merawat rambut di salon untuk mengecek kondisi rambutnya, merapikan dan juga memberi krim khusus rambut. “Perawatan rambut ini paling diutamakan, karena saya ingin memiliki rambut sehat,” jelasnya.

Jadi bagi wanita berjilbab jangan berkecil hati, tetaplah menutup aurat sekaligus memiliki mahkota yang indah.  Apalagi Okky memberikan langkah mudah merawat rambut khusus bagi wanita berkerudung, baik dari kerusakan maupun ketombe:

• Upayakan dua hari sekali mencuci rambut. Karena begitu kita melewati hari kedua tidak cuci rambut, rontok akan lebih banyak dan aromanya juga tidak enak.

• Rajin menggunakan tonik rambut yang berisi vitamin-vitamin untuk rambut. Gunakan tonik yang bisa dipakai setengah jam sebelum mencuci rambut

• Gunakan kondisioner agar rambut jadi lebih mudah disisir. Pemakaian kondisioner dan serum untuk melembutkan rambut sangat penting bagi wanita berkerudung yang suka mewarnai rambut.

• Pakailah cairan gingseng usai keramas, untuk memperkuat akar rambut. (Marmi Panti Hidayah)

baca keseluruhan - Wanita Berhijab Harus Intens Merawat Rambut

Rahasianya Agar Bebas dari Kebotakan

Secara ilmiah, rambut memiliki unsur pembentuk yang sama dengan kulit dan kuku Anda, yaitu keratin. Keratin merupakan protein berserat yang terdapat di dalam sel-sel epidermis, seperti kulit, kuku dan rambut.

Namun, dibanding kulit dan kuku, rambut menjadi bagian yang paling mudah dijadikan pertanda bahwa tubuh mengalami gangguan kesehatan.

Ini dikarenakan sel-sel yang paling sensitif dan mudah terpengaruh oleh kondisi kesehatan tertentu adalah sel-sel yang berada di akar rambut. Ketika sel-sel tersebut mengalami gangguan, maka akar rambut menjadi rapuh dan terjadi kerontokan.

Umumnya gangguan kesehatan yang disebakan kesalahan nutrisi gejala awalnya bisa dilihat dari kerontokan rambut. Kekurangan asupan vitamin dan mineral sedikit saja, rambut sudah menunjukkan tanda-tanda kerontokan.

Di jaman yang serba instan ini, lebih dari 75 persen permasalahan rambut datang dari penggunaan unsur kimiawi dari produk-produk perawatan rambut. Inilah yang menjadi alasan banyak orang mulai beralih menggunakan produk-produk alami dari tumbuhan yang ramah lingkungan dan bebas unsur kimia.

Pada dasarnya, unsur-unsur penting pembangun rambut bisa didapatkan dari konsumsi makanan sehari-hari. Mengonsumsi makanan sehat memang tidak 100 persen mengatasi kerontokan rambut, namun bisa mengurangi kerontokan rambut menjadi lebih parah.

Lalu, nutrisi apa saja yang sebaiknya dipenuhi untuk mendapatkan rambut kuat dan bebas dari kebotakan?

Protein

Rambut terdiri dari lapisan protein. itulah sebabnya, rambut Anda tidak boleh kekurangan nutrisi yang satu ini. Protein berperan dalam pertumbuhan rambut sekalius berfungsi untuk menguatkan akar rambut. Kurangnya asupan protein dapat menyebabkan rambut rontok dan mudah patah.

Produk susu kedelai, ikan, daging, dan putih telur, merupakan sumber protein yang bisa Anda konsumsi setiap hari. Sebuah penelitian di Eropa menyebutkan bahwa proetin kedelai dapat menguatkan dan merangsang pertumbuhan rambut hingga 15 persen.

Vitamin C

Vitamin C berfungsi sebagai antioksidan untuk memperbaiki sel-sel yang rusak penyebab rambut rontok. Vitamin C juga membantu memperlancar sirkulasi darah dalam pertumbuhan rambut. Sumber vitamin C bisa Anda dapatkan pada buah-buahan segar seperti jeruk, anggur, brokoli, stroberi, dan masih banyak lagi.

Vitamin B

Selain mencegah kerontokan rambut, vitmain B juga menjaga elastisitas rambut. Sama seperti vitamin C, vitmain B juga berfungsi untuk memperlancar sirkulasi darah dalam proses pertumbuhan rambut. Sumber vitmain B bisa Anda dapatkan pada serela gandum, salmon, daging bebas lemak, pisang, keju, dan masih banyak lagi.

Zat Besi

Biasanya kerontokan rambut disebabkan minimnya asupan zat besi dalam tubuh. zat besi membantu protein dalam memperkuat akar rambut agar tidak mudah rontok. Sumber zat besi bisa Anda dapatkan dalam makanan seperti, daging, telur, kacang polong, buncis, dan lainnya.

Tembaga

Mineral yang satu ini juga tak kalah pentingnya dalam memperbaiki kerontokan rambut. Tembaga berperan dalam pigmentasi rambut agar memiliki warna alami. Makanan yang mengandung tembaga antara lain, kerang-kerangan, kacang-kacangan, dan sayuran berdaun hijau.

Zinc / seng

Seng merupakan salah satu mineral penting selain tembaga yang diperlukan dalam proses pertumbuhan rambut. Kekurangan seng juga bisa mengakibatkan rambut rontok. Seng menjaga kekuatan akar rambut dan batang rambut agar tidak mudah rontok dan patah. Sumber makanan mengandung seng antara lain, kacang tanah, biji labu, daging ayam, kepiting, dan masih banyak lagi.

baca keseluruhan - Rahasianya Agar Bebas dari Kebotakan

4 Khasiat Bawang Merah untuk Rambut

Hampir setiap orang menghadapi masalah rambut, mulai dari rambut rontok hingga ketombe yang benar-benar sulit diatasi. Meski sudah melakukan perawatan, gaya hidup sibuk dan tidak sehat tetap akan memengaruhi kulit dan rambut.

Ada banyak produk perawatan yang ditargetkan untuk memecahkan masalah rambut seperti itu, tetapi hasilnya nol. Banyak juga orang yang akhirnya memilih perawatan rambut secara alami, misalnya dengan madu, telur, jus lemon, dan bawang merah.

Ya, bawang selain bisa membuat Anda menangis saat mengirisnya, ternyata mampu membantu mengatasi masalah rambut. Yuk, simak khasiat bawang merah berikut ini, seperti dikutip dari Boldsky.com :

1. Mengobati rambut rontok. Ini adalah salah satu khasiat dari bawang merah. Bawang kaya akan sulfur, yang mampu meningkatkan sirkulasi darah dan memperkuat rambut. Siapkan ramuan dengan cara membuat jus bawang merah terlebih dahulu. Pijatlah kulit kepala dengan hot coconut oil selama 30 menit, sebelum mengoleskan jus bawang untuk membuka pori-pori kulit kepala. Lalu, tutup rambut Anda dengan handuk hangat untuk menguapkan rambut.

2. Menumbuhkan rambut. Memijat kulit kepala Anda dengan jus bawang dapat meningkatkan sirkulasi darah, sehingga mengakibatkan pertumbuhan rambut baru. Sulfur dalam bawang merah tidak hanya mengurangi rambut rontok, tetapi juga menginduksi pertumbuhan rambut. Campurlah jus bawang merah dengan coconut oil dan pijat kulit kepala. Biarkan selama 40 menit dan kemudian bilas dengan sampo ringan.

3. Menyembuhkan infeksi kulit kepala. Gunakan jus bawang merah untuk menyembuhkan infeksi kulit kepala. Infeksi jamur dapat merusak rambut Anda dan juga menyebabkan kerontokan rambut yang parah. Selain mengobati infeksi kulit kepala, bawang merah juga membantu membuka pori-pori yang tersumbat dari folikel rambut.

4. Mengatasi ketombe. Anda juga bisa menyingkirkan ketombe dengan jus bawang merah. Campur jus bawang dengan lemon, dadih, dan tambahkan beberapa tetes madu. Oleskan pada rambut Anda dan biarkan selama 30 menit. Bilas dengan sampo anti-ketombe ringan untuk menyingkirkan ketombe secara alami.

Well, itulah beberapa khasiat bawang merah untuk rambut. Apakah Anda ada yang menggunakan bawang merah untuk perawatan rambut?

baca keseluruhan - 4 Khasiat Bawang Merah untuk Rambut

Berbagai Kerusakan Rambut dan Cara Mengatasinya

Kondisi kerusakan rambut bisa berbeda-beda. Penyebab dan cara mengatasinya pun tak bisa disamakan. Mari kenali satu-persatu.

Lapisan rambut rusak
Penyebab: Perlakukan berlebihan pada rambut seperti terlalu sering mengeringkan rambut atau menggunakan alat mencatok dengan suhu yang sangat panas. Rambut jadi terlihat kusam dan menipis. Terkadang warnanya berubah jadi kemerahan.

Cara mengatasinya: Gunakan shampo yang kaya pelembap (deep conditioning). Pelembap berguna untuk melapisi rambut yang rusak sehingga terlindung dari kerusakan lebih jauh. Selain itu pelembap juga bisa merangsang sel-sel rambut rusak untuk pulih sehingga helai rambut yang menipis bisa teratasi.

Rambut patah
Penyebab: Cara menyisir yang salah sehingga rambut mejadi patah-patah. Cara menyisir rambut yang salah membuat lapisan sel terluar rambut menjadi tumpang tindih. Itulah yang kemudian membuat kekuatan rambut menjadi menghilang dan mudah patah. Mengikatnya terlalu kencang juga memengaruhi. Begitu pun blow drying yang berlebihan, sehingga membuat rambut dehidrasi.

Cara mengatasi: Gunakan serum yang mengandung protein untuk rambut. Protein itu akan menghidupkan kembali sel rambut rusak sehingga rambut kembali subur. Shampo dengan formula ringan juga dapat membantu.

Rambut bercabang
Penyebab: Kutikula rambut menyebar tak terarah sehingga cabang-cabang rambut muncul karena menggosok rambut terlalu kencang.

Cara mengatasinya: Memotong cabangnya setiap 6 sampai 8 minggu sekali dengan mengembalikan kondisi rambut dari dalam tubuh; seperti memakan makanan kaya protein yang akan memancing kayanya zat keratin di rambut Anda untuk mencegah timbulnya rambut bercabang. Hentikan pula gosokan terlalu kencang setelah mandi di kepala Anda.

Rusak karena bahan kimia
Penyebab: Penggunaan bahan kimia dari proses pengeritingan atau meluruskan rambut merupakan beberapa penyebabnya. Rambut terlihat kemerahan karena ini. Pada beberapa kasus yang parah, pigmen rambut perlahan menghilang dan rambut menjadi berwarna tembaga. Rambut juga kusut dan kaku sehingga sulit diatur

Cara mengatasinya: Pilih shampo yang berbahan dasar natural sehingga tak menambah beban bahan kimia di rambut. Hentikan penggunaan bahan penata rambut seperti hair spray dan wax jika tak benar-benar diperlukan. 

Melakukan perawatan rambut rutin seperti masker rambut alami secara teratur sampai rambut sehat kembali. Masker rambut bisa membantu mengembalikan keindahan rambut. Pilihlah bahan-bahan atau produk masker yang sesuai dengan jenis dan masalah rambut Anda.

baca keseluruhan - Berbagai Kerusakan Rambut dan Cara Mengatasinya