4 Cara Memutihkan Gigi Kembali

Gigi yang putih dan bersih adalah sebuah nilai plus dalam penampilan. Namun seiring berjalannya usia dan pengaruh bahan makanan yang dikonsumsi seseorang, maka warna gigi dapat berubah menjadi kusam atau kekuningan.

Karena itu usaha untuk kembali memutihkan warna gigi banyak dilakukan, demi memperbaiki penampilan dan kepercayaan diri. Berikut ini adalah cara memutihkan kembali gigi yang kusam dan kuning dengan cara yang alami serta bahan alami:

• Buah strawberi. Ada kandungan asam malat dalam strawberi yang bermanfaat untuk menghilangkan lapisan berwarna pada gigi seseorang. Asam ini akan bekerja maksimal memutihkan gigi bila dilakukan secara teratur. Caranya cukup dengan memotong buah strawberi, lalu usapkan ke permukaan gigi. Diamkan sejenak, dan berkumurlah.
• Makan apel. Mengonsumsi buah apel pun dapat membantu membersihkan lapisan warna kuning dan kotoran pada gigi. Ini akibat tekstur apel (termasuk kulitnya) yang berserat dan kandungan air tinggi dalam buah tersebut mencegah bakteri bertumbuh dalam mulut.
• Jeruk. Serat dan asam dalam jeruk baik sekali bagi kesehatan gigi dan mulut. Selain itu kandungan airnya yang tinggi juga bermanfaat untuk mencegah pertumbuhan bakteri dalam mulut. Asam dalam jeruk baik pula untuk memutihkan gigi.
• Baking soda. Ambil beberapa bagian baking soda, lalu usapkan ke sikat gigi Anda. beri sedikit pasta gigi, dan mulailah menggosok gigi dengan campuran tersebut. Lakukan secara rutin dan warna kuning gigi Anda dapat berkurang.

Lakukan secara rutin dan kurangilah berbagai minuman dan makanan yang dapat mengakibatkan warna gigi Anda menjadi kusam kembali.

baca keseluruhan - 4 Cara Memutihkan Gigi Kembali

Cara Memutihkan Gigi Tanpa Mahal dan Susah

Untuk Anda yang terlanjur memiliki gigi yang tampak sedikit kuning, maka berikut ada cara memutihkan gigi tanpa mahal dan susah. Senyum Anda tentu akan makin manis dan menarik jika gigi putih dan bersih tanpa noda kuning. Seperti dilansir dari All Women Stalk, ini dia caranya:

• Baking soda. Bahan pembuat kue ini juga dapat dimanfaatkan sebagai pemutih gigi. Caranya cukup taburkan pada sikat gigi yang Anda gunakan, lalu beri sedikit pasta gigi, dan mulailah menyikat gigi seperti biasa. Bila tak menggunakan pasta gigi juga tak mengapa. Lakukan setiap kali Anda hendak membersihkan gigi.

• Stroberi. Buah ini rasanya masam dan segar. Itu pertanda kandungan zat asamnya banyak. Caranya, potong strowberi jadi 2, lalu gosokkan pada permukaan gigi. Diamkan sejenak, lalu berkumurlah. Ulangi beberapa kali dalam sehari.

• Lemon. Sama seperti stroberi, lemon juga punya kandungan vitamin C dan itu rasanya masam. Kegunaannya untuk memutihkan gigi secara alami. Caranya, potong lemon hingga mudah Anda gosokkan ke bagian gigi yang berwarna kusam. Ulangi beberapa kali.

• Jangan menyeruput kopi. Kebiasaan minum kopi dengan cara diseruput akan membuat noda menempel di gigi. Sebaiknya kurangi kebiasaan ini, agar gigi Anda tak berubah kusam.

• Sikat gigi tratur. Menyikat gigi secara teratur usai makan, juga membantu memutihkan gigi Anda. biasakanlah menyikat gigi 30 menit usai makan, agar kesehatan gigi Anda terjaga.

baca keseluruhan - Cara Memutihkan Gigi Tanpa Mahal dan Susah

6 Cara Hilangkan Sakit Gigi Tanpa Obat

Sakit gigi tentu sangat tak enak rasanya. Namun bila Anda terlanjur mengalaminya, pasti ingin segera mengakhiri penderitaan tersebut bukan? Nah, bila Anda adalah orang yang menyukai pengobatan tradisional dan tak suka dengan obat pereda rasa sakit dari dokter, boleh mencoba 5 jenis bahan tradisional yang diklaim mampu menghilangkan sakit gigi berikut ini.

Seperti dilansir oleh Healthmeup, ini adalah cara menghilangkan sakit gigi dengan bahan alami:

• Garam dan lemon. Campurkan perasan air lemon dengan garam di sendok, lalu bubuhkan pada gigi yang sedang sakit. Bila itu terlalu kuat dan Anda tak mampu menahan rasanya, maka campurkan dengan air hangat dan gunakan sebagai bahan berkumur.
• Bawang merah. Bumbu dapur ini memiliki sifat antiseptik, lho. Gunakan bawang dengan cara mengirisnya hingga kecil, lalu tempatkan ke bagian gigi yang terinfeksi. Biarkan hingga rasa sakit hilang.
• Merica hitam. Haluskan merica hitam, dan bubuhkan di bagian gusi dari gigi yang sakit. Ini akan membantu mengatasi sakit gigi Anda.
• Minyak cengkeh. Ambil sedikit minyak cengkeh, dan oleskan pada bagian gusi yang bengkak.
• Gel lidah buaya. Lidah buaya pun dapat membantu meringankan sakit yang Anda alami. Ambil sedikit bagian gel lidah buaya, dan letakkan di sekitar gusi yang sakit.
• Potongan kentang. Iris kentang menjadi potongan kecil, lalu letakkan di bagian gigi atau gusi yang sakit. Ini juga akan membantu menghilangkan sakit di gigi Anda.

baca keseluruhan - 6 Cara Hilangkan Sakit Gigi Tanpa Obat

Tips Menjaga Gigi Tetap Putih

Gigi bersih menjadi pendukung penampilan. Cukup membuat malu bila saat tersenyum terdapat noda yang menempel di permukaan gigi. Oleh karena itu, Anda mesti merawatnya secara rutin setiap hari. Beberapa cara yang bisa Anda lakukan yaitu sebagai berikut:

1. Tambahkan baking soda saat Anda menyikat gigi. Baking soda efektif untuk memutihkan gigi. Caranya, ambil sedikit pasta gigi dan campurkan dengan baking soda pada wadah kecil. Ambil campuran tersebut pada sikat untuk membersihkan gigi. Terapkan cara ini sebelum tidur dan pastikan Anda membilasnya sampai bersih. Sebab, mungkin baking soda terasa tidak enak rasanya di lidah.
2. Makan buah stroberi secara teratur. Selain lezat, butir lembut pada stroberi berfungsi layaknya scrub untuk gigi. Gigi menjadi lebih bersih dan bebas dari noda yang mengganggu penampilan.
3. Pakai sedotan saat minum teh, kopi, atau minuman lain yang memiliki efek meninggalkan noda di gigi. Apalagi buat Anda yang kecanduan kafein, kopi mungkin tidak lepas dari menu harian. Jika tidak rajin membersihkan gigi, maka noda kafein tertinggal di permukaannya dan menjadi plak. Langkah pencegahannya adalah minum memakai sedotan untuk meminimalisasi kontak dengan permukaan gigi. Ini berlaku juga untuk minuman lain yang bisa membuat gigi kotor.
4. Membersihkan sela gigi dengan benang khusus. Benang gigi berguna untuk menghilangkan sisa makanan yang terjebak di antara celah dua gigi. Makanan tersebut jika tidak segera diambil akan menimbulkan plak dan membuat gigi kotor. Bersihkan gigi Anda memakai benang sebelum tidur.

baca keseluruhan - Tips Menjaga Gigi Tetap Putih

Cara Ubah Gigi Kuning Jadi Putih dengan Cara Alami

Warna gigi yang ideal memang putih, namun karena berbagai sebab bisa saja terjadi perubahan warna gigi menjadi kuning. Ini jelas membuat penampilan seseorang menjadi kurang sedap dipandang mata. Apalagi bila Anda sedang tersenyum atau tertawa.

Dokter gigi memang mempunyai obat khusus untuk mengembalikan warna gigi menjadi putih, namun tentu biayanya tidak sedikit. Namun tenang, ada cara mudah dan murah mengembalikan warna gigi Anda menjadi lebih cerah.

Bahan untuk memutihkan gigi secara alami sangat mudah ditemukan, yaitu baking soda atau strawberi. Berikut caranya:

• Baking soda

Ambil 1 sendok kecil baking soda, air perasan jeruk nipis atau lemon, dan sedikit garam. Campur semua bahan, dan oleskan pada sikat gigi yang Anda gunakan. Scrub perlahan seluruh permukaan gigi dengan bahan tersebut dengan sikat gigi, diamkan sekitar 3 menit. Lalu berkumur hingga bersih.

Ulangi secara teratur melakukan scrub tersebut 2-3 hari sekali hingga warna gigi Anda kembali cerah.

• Strawberi

Potong strawberi, lalu usapkan bagian dalamnya ke seluruh permukaan gigi Anda. Diamkan sekitar 3 menit agar meresap, dan kemudian berkumurlah. Ulangi secara teratur hingga warna gigi Anda kembali cerah.

Penyebab warna gigi berubah kuning adalah minuman dan makanan yang Anda konsumsi, serta kebiasaan menjaga kebersihan gigi yang kurang. Karenanya, usai mengonsumsi jenis minuman dan makanan seperti kopi, teh, anggur merah, dan minuman soda, segera berkumurlah dengan air putih agar sisa zat yang bisa merubah warna gigi tak mengendap.

baca keseluruhan - Cara Ubah Gigi Kuning Jadi Putih dengan Cara Alami

Bahan-Bahan untuk Memutihkan Gigi

Tidak ada yang mengingkari bahwa memiliki gigi sehat dan putih adalah impian setiap orang. Pasalnya, senyuman yang membuat seseorang tampak menarik akan jauh lebih mempesona ketika gigi terlihat putih bersih. Memang tidak setiap orang memiliki gigi putih. Konsumsi obat antibiotik, faktor keturunan, hingga kurang memperhatikan kebersihan gigi, bisa membuat gigi tampak menguning dan kurang indah.

Namun gigi putih bisa diusahakan. Dikutip dari Times of India, berikut ini empat bahan yang bisa dipakai untuk membantu memutihkan kembali gigi yang tampak kusam:

1. Baking soda. Selama ini baking soda dikenal bisa sebagai pembersih banyak kotoran. Oleh karena itu, bahan roti ini kerap disebut pembersih univeral. Untuk memuthkan gigi, Anda tinggal menambahkannya pada sikat gigi untuk bergosok gigi.
2. Peroksida.Bahan ini dapat berfungsi sebagai pembunuh kuman. Perubahan warna gigi bisa terjadi karena makanan dan bakateri yang ada di dalam mulut. Cara menggunakan peroksida adalah berkumur memakai bahan ini setelah gosok gigi. Mulut Anda akan lebih segar sekaligus memtutihkannya.
3.  Seledri. Pelengkap dalam menu sayur  ini dapat mengusr plak yang bercokol di gigi. Plak sering didapatkan pada ruang di antara dua gigi. Kunyah seledri untuk mengatasi sisa-sisa makanan penyebab plak dan membunuh kuman yang ada.
4. Cuka apel. Memutihkan gigi dengan cuka ini cukup mudah. Anda tinggal berkumur atau mencelupkan sikat gigi ke dalam cuka dan gunakan untuk menggosok gigi.  Anda akan mendapatkan kondisi gigi yang lebih putih.

baca keseluruhan - Bahan-Bahan untuk Memutihkan Gigi

Makanan yang Harus Dihindari Bagi Pengguna Kawat Gigi

Jika kamu tengah menggunakan kawat gigi tentunya membutuhkan perhatian yang lebih. Kamu tentu tidak ingin kehilangan senyum indah karena masalah pada kawat gigi yang kamu kenakan. Salah stau yang harus diperhatikan adalah makanan yang harus dihindari.

Kawat gigi atau braces biasa digunakan untuk memperbaiki struktur gigi yang tidak rapi. Saat ini begitu banyak orang menggunakan kawat gigi, terlepas dari apakah itu hanya mengikuti trend atau memang demi kesehatan dan keindahan gigi.

Dilansir dari Ehow, berikut beberapa makanan yang harus kamu hindari:

1. Hindari mengunyah permen karet atau permen jelly kenyal. Ahli Ortodontik Craig Davis menyatakan permen kenyal atau permen karet dapat merusak peralatan ortodontik. Kerugian lain adalah kadar gula dalam permen yang dapat menyebabkan kerusakan gigi.

2. Kamu bisa tetap makan cemilan, tetapi pilihlah cemilan yang bisa dikonsumsi. Hindari makan makanan ringan yang renyah, seperti chocolate chip cookie atau  popcorn. Kamu bisa menukar snack renyah dengan es krim atau pudding lembut.

3. Hindari makan roti keras seperi bagel, atau croissant. Makan roti keras dapat menyebabkan goresan pada peralatan ortodontik. Jika ingin makan roti, pilihlah roti lembut seperti muffin atau jenis pancake.

4. Makanan lain yang  harus dihindari ketika memakai kawat gigi adalah makanan dengan kadar asam tinggi seperti lemon atau limau. Makanan tinggi dapat merusak enamel gigi. Kurangi minuman terlalu dingin atau mengunyah es batu, karena dapat menciptakan retakan pada obligasi semen pada kawat gigi.

baca keseluruhan - Makanan yang Harus Dihindari Bagi Pengguna Kawat Gigi

Memutihkan Gigi Bisa dengan Bahan Alami

Jika Anda mengira memutihkan warna gigi yang kuning dan coklat hanya bisa dengan mendatangi dokter gigi, maka Anda salah. Memutihkan gigi bisa juga dilakukan di rumah, dengan menggunakan bahan alami, lho.

Gigi putih akan membuat penampilan Anda lebih mempesona dan percaya diri. Jadi jangan ragu untuk melakukan sedikit usaha demi mendapatkan warna gigi yang kusam karena berbagai penyebab itu.

Berikut adalah bahan alami yang dapat Anda manfaatkan untuk mendapatkan gigi putih kembali, seperti dilansir oleh Boldsky:

• Lemon/jeruk nipis

Asam yang terdapat dalam kedua jenis jeruk tersebut bisa membantu memutihkan gigi Anda. Caranya, peras jeruk nipis atau lemon, kemudian usapkan pada permukaan gigi dan diamkan beberapa saat. Dapat juga Anda tambahkan sedikit garam, lalu gunakan sebagai pasta gigi untuk menggosok gigi.

• Baking soda

Ambil beberapa bagian baking soda, lalu campur dengan sedikit garam dan gunakan sebagai pasta gigi. Ini adalah cara efektif dan sederhana untuk memutihkan gigi.

• Arang

Mungkin agak mengejutkan bahwa arang dapat memutihkan gigi, namun begitulah kenyataannya. Caranya, tumbuk halus arang yang bersih, lalu oleskan pada permukaan gigi. Diamkan sejenak, kemudian bilas hingga bersih.

• Garam

Garam memang dapat memutihkan dan membuat gigi berkilau. Cobalah.

• Cuka

Tambahkan beberapa sendok cuka dalam air, lalu gunakan untuk berkumur. Selain menghindari gigi kuning, ia juga dapat menghilangkan bau mulut.

baca keseluruhan - Memutihkan Gigi Bisa dengan Bahan Alami

10 Tip Dapatkan Gigi Putih Cemerlang

bersama Donnamarie McBride, ahli pemutihan gigi di LoveLite, yang memberi kami tip untuk mendapatkan senyum berkilau dan gigi putih mengilap.

1. Kurangi konsumsi anggur merah
Anggur merah merupakan kombinasi pewarna dan asam yang dalam jangka pendek dapat menodai air liur Anda dan melapisi gigi dengan noda merah. Dalam jangka panjang, anggur juga dapat merusak email gigi. Untuk mengatasi hal tersebut, sikatlah gigi Anda atau minum segelas air jika Anda baru saja meminum satu atau dua gelas anggur merah.

2. Kurangi merokok
Merokok tidak hanya menyebabkan bau mulut, tetapi dapat membuat noda permanen pada gigi jika Anda merokok selama bertahun-tahun, karena noda dapat menyebar ke celah-celah kecil di email gigi. Hal tersebut juga dapat menyebabkan penyakit gusi, gigi mudah tanggal, dan dalam kasus yang ekstrem dapat menyebabkan kanker mulut. Sangat menyeramkan.

3. Kurangi konsumsi teh dan kopi
Teh dan kopi mengandung tanin yang dapat menimbulkan noda pada gigi, sementara teh dan kopi hitam dapat menimbulkan kerusakan yang paling parah. Gantilah minuman tersebut dengan teh hijau, teh putih, atau teh herbal.

4. Gunakan obat kumur
Berkumurlah sehabis makan, dengan obat kumur, untuk membersihkan mulut dari bakteri. Beberapa merek obat kumur yang mengandung whitening tidak hanya membantu mencegah mulut dari kuman, tetapi juga dapat digunakan untuk mencegah timbulnya noda gigi.

5. Menyikat gigi sehabis makan
Sikatlah gigi Anda satu jam setelah makan untuk memberikan waktu air liur di mulut Anda menetralisir asam dalam makanan Anda. Jangan menyikat gigi langsung setelah makan karena dapat merusak gigi, terutama jika makanan yang Anda konsumsi mengandung asam, seperti minuman bersoda dan buah.

6. Bersihkan dengan benang gigi setiap hari
Meskipun tidak terlalu meringankan gigi Anda, benang dapat membuat gigi terlihat lebih putih dengan menghilangkan partikel di celah gigi. Hal tersebut juga dapat mencegah penyakit gusi.

7. Gunakan lipstik berwarna merah cerah
Lipstik merah dengan nuansa biru seperti Ruby Woo dari MAC dapat menambah warna putih alami gigi Anda, sementara warna merah cerah juga membuat gigi terlihat lebih putih. Maybelline Color Sensational dengan warna Coral Crush merupakan produk yang direkomendasikan oleh para blogger kecantikan sebagai salah satu lipstik pemutih gigi terbaik. Jika Anda memiliki gigi yang  kuning, hindari menggunakan warna pink, karena akan membuat kontras warna yang buruk.

8. Ganti sikat gigi Anda setiap tiga bulan
Sikat gigi dapat menjadi usang setelah beberapa bulan pemakaian, dan sikat tersebut tidak efektif lagi menghilangkan plak dari gigi dan gusi. Hal tersebut juga menjadi tempat berkembang biaknya kuman, jamur dan bakteri. 

9. Hindari makanan berwarna gelap setelah melakukan perawatan pemutihan gigi
Makanan dan minuman tertentu, seperti kopi, teh, minuman bersoda, cuka dan kecap bisa menimbulkan noda pada gigi Anda, yang dapat merusak perawatan gigi yang baru saja Anda lakukan. Cobalah hindari makanan yang bisa menodai pakaian Anda karena mereka juga cenderung bisa menodai gigi.

10. Makanlah buah dan sayur yang renyah
Makanan seperti apel, seledri dan wortel memiliki penggosok alami yang dapat membantu menghilangkan noda dari gigi, juga tidak merusak email gigi Anda.

Untuk informasi lebih lanjut tentang pemutihan gigi secara profesional, kunjungi situs LoveLite.

baca keseluruhan - 10 Tip Dapatkan Gigi Putih Cemerlang

6 Makanan yang Memutihkan Gigi

Semua pasti ingin memiliki gigi putih cemerlang, namun tak semua punya uang untuk memutihkan gigi di dokter atau dengan cairan pemutih gigi yang mengandung efek samping. Padahal gigi putih bersinar juga bisa didapatkan dengan mengonsumi lima makanan berikut ini.

1. Stroberi
Buah cantik ini memproduksi enzim malic acid yang membantu memutihkan gigi. Selain dengan langsung memakannya, stroberi bisa dimanfaatkan untuk memutihkan gigi dengan cara dihaluskan, digosokkan ke gigi, diamkan selama lima menit lalu bilas dan gosok gigi seperti biasa.

2. Buah-buahan dan sayuran yang renyah
Contoh terbaik adalah apel, seledri, dan wortel. Menggigit dan mengunyah buah dan sayuran seperti ini akan membantu membersihkan plak, "menggosok" gigi agar lebih putih bersinar, dan meningkatkan produksi air liur yang baik bagi kesehatan mulut.

3. Keju
Keju dan bahan olahan susu lainnya seperti yoghurt mengandung lactic acid yang berfungsi melindungi gigi. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa anak-anak yang mengonsumsi yoghurt empat kali seminggu lebih terlindung dari pembusukan gigi dibanding anak-anak yang tak minum yoghurt. Sedangkan untuk memutihkan gigi, keju adalah pilihan yang baik karena selain melindungi gigi dari kebusukan, keju juga mengandung kalsium dan fosfor yang berguna dalam pembentukan enamel gigi.

4. Jeruk dan nanas
Saat mengonsumsi jeruk, nanas, dan buah-buahan asam lainnya, mulut memproduksi air liur lebih banyak, yang membantu membersihkan gigi secara alami.

5. Baking soda
Sebuah penelitian tahun 2008 menemukan bahwa pasta gigi yang mengandung baking soda berfungsi lebih baik dalam membersihkan plak. Anda bisa saja menggunakan baking soda langsung untuk membersihkan gigi, namun para dokter menyarankan agar hal ini tak dilakukan terlalu sering karena bisa mengikis enamel gigi. Pilihan paling aman adalah menggunakan pasta gigi yang mengandung baking soda.

6. Permen karet yang mengandung xylitol
Xylitol adalah pemanis alami yang dapat mencegah plak. Xylitol juga menetralkan tingkat keasaman di dalam mulut dan meningkatkan produksi air liur untuk membersihkan gigi.

baca keseluruhan - 6 Makanan yang Memutihkan Gigi