Senin, 02 Desember 2013
Microsoft Segera Bangun Kantor Terbesar Keduanya di Munich
Kota Munich di Jerman bakal menjadi kota yang sangat penting bagi Microsoft di benua Eropa. Di kota ini, Microsoft dikabarkan bakal membangun kantor terbesar kedua miliknya di benua Eropa.
Kantor tersebut bakal terletak di area seluas 26 ribu meter persegi di Parkstadt Schawing, Munich. Jika gedung Microsoft di Munich ini telah selesai, maka kantor tersebut bakal menjadi yang terbesar kedua di benua Eropa setelah Paris.
Dikutip dari Novinite, pihak Microsoft bekerja sama dengan Colliers International untuk menemukan lokasi terbaik bagi kantornya di Jerman. Dan setelah melakukan observasi selama 18 bulan, Colliers pun akhirnya memilih lokasi di Parkstadt Schwabing sebagai yang terbaik.
Pembangunan gedung kantor Microsoft ini pun bakal dimulai pada tahun 2014 mendatang. Kantor ini dikabarkan bakal menampung sekitar 1800 karyawan yang dilengkapi dengan kantor berukuran luas yang modern serta kantin dan pusat fitness. Menurut rencananya, pembangunan kantor ini bakal rampung pada musim panas 2016.
Pada tahun 2014 mendatang, Microsoft juga bakal memperoleh fasilitas baru di Eropa. Fasilitas baru tersebut adalah kantor pusat Nokia yang berada di Espoo yang bakal secara resmi menjadi milik Microsoft pada tahun 2014. Kantor bekas milik Nokia tersebut, kabarnya bakal digunakan sebagai fasilitas untuk pengembangan dan penelitian oleh Microsoft.
Bawang Putih Bisa Matikan Bakteri Sakazakii pada Susu Formula
Khasiat bawang putih sebagai antibiotik alami tidak terbantahkan. Studi yang dilakukan University of British Columbia menemukan bahwa kandungan senyawa diallyl sulfida dan ajoene yang terkandung dalam bawang putih mampu melawan bakteri Cronobacter sakazakii (C. sakazakii). Bakteri ini kadang ditemukan dalam produksi susu formula yang berbentuk bubuk kering.
Artinya, bawang putih baik membawa kebaikan bagi bayi yang mengonsumsi susu formula saat diterapkan dalam proses pembuatan susu. Perlu dipahami, bakteri ini jika masuk ke dalam tubuh bayi dapat menimbulkan reaksi fatal. C. sakazakii bisa meracuni aliran darah bayi dan kemungkinan menimbulkan masalah bagi otak lewat penyakit meningitis.
” Sebuah jejak dosis dari kedua senyawa ini sangat efektif dalam membunuh C. sakazakii dalam proses pembuatan makanan. Mereka memiliki potensi untuk menghilangkan patogen sebelum (makanan) mencapai konsumen, ” kata Xiaonan Lu, penulis studi dari Fakultas Tanah dan Sistem Pangan, seperti dikutip Times of India.
Kasus C.sakazakii memang jarang terjadi. Namun pada tahun 2011 lalu, Indonesia sempat dihebohkan dengan adanya kemungkinan produk susu formula yang mengandung bakteri sakazakii. Pengolahan susu yang kurang baik dapat mengundang bakteri ini. Jika dikaitkan dengan studi ini, bawang putih bisa digunakan sebagai bahan alternatif alami pengganti klorin dalam membersihkan susu. Bakteri patogen yang hidup pada susu bisa dimusnahkan.
Studi ini diterbitkan dalam Applied and Environmental Microbiology.
Instagram for PC: Akses via Komputer/Laptop
Instagram for PC atau akses Instagram via komputer/laptop, adakah cara dalam bermain Instagram selain via perangkat bergerak? Cara itu tentu saja ada. Namun ada satu hal yang harus dikorbankan. Aktivitas Instagram Anda tidak bakal berjalan maksimal.
Mengapa demikian, sebab, Anda terkesan hanya menikmati namun tanpa berkontribusi secara aktif. Bisa nge-like? Ya, bisa. Bisa komentar? Sangat bisa. Tapi Anda tak bisa mengunggah foto atau video. Sebab, inilah roh Instagram yang sesungguhnya. Sebuah aplikasi yang tertanam di perangkat bergerak yang merujuk ke smartphone.
Lantas bagaimana cara menikmati dan menggunakan Instagram for PC? Ada beberapa poin di bawah ini yang bisa Anda terapkan:
1. Instagram Web
Instagram telah merilis laman web resmi mereka. Sila kunjungi situs tersebut di alamat Instagram.com. Kembali, di situs ini Anda hanya bisa melihat foto-foto yang mengalir di news feed. Memberi jempol dan komentar juga bisa. Untuk posting foto atau video nihil.
2. Aplikasi Instagram untuk PC
Satu aplikasi yang disarankan adalah Pixsta. Aplikasi ini dikembangkan oleh Pokki. Pada gambar di atas di bawah tajuk tulisan ini, Pixsta miliki fitur yang hampir sama dengan aplikasi Instagram mobile. Ada feed, populer, dan fitur nearby. Sayangnya, tak bisa unggah foto video.
3. Emulator Android
Ingin bermain Instagram di PC/komputer/laptop namun berasa di perangkat bergerak? Instal saja emulator Android, pasang ke komputer, lalu instal berkas APK Instagram. Ada dua emulator yang disarankan; Bluestack dan Youwave.
Kelebihannya, emulator ini support view tablet. Jangan risau bakal jumpai tampilan layar kecil ala smartphone 3 – 4 inch. Keunggulan lain, lewat emulator ini dimungkinkan mengunggah foto atau video via drive komputer. Asyik bukan?
Evolusi Xbox dari Masa ke Masa
Sejak pertama diluncurkan, Xbox sudah beberapa kali berubah. Mulai dari sisi tampilan, spesifikasi, hingga fitur yang dibawanya. Berikut sejarah singkat perjalanan evolusi Xbox.
![]() |
| Xbox pertama kali dipasarkan pada 15 November 2001, saat itu konsol ini dijual dengan harga USD 299. Kehadiran Xbox menjadi pengusik Sony PlayStation 2 yang saat itu berkuasa. |
![]() |
| Sekitar 4 tahun kemudian, tepatnya 22 November 2005, Microsoft merilis generasi kedua Xbox yang bernama Xbox 2, dan pada akhirnya dikenal sebagai Xbox 360. |
![]() |
| Setelah versi Elite, pada tahun 2010 Microsoft kembali menyegarkan varian Xbox dengan Xbox 360S. Lebih langsing dan lebih murah dari versi Elite, konsol ini dibanderol USD 299. |
![]() |
| Pada pameran E3 2013 Microsoft menghadirkan Xbox 360E, ini adalah versi terakhir di keluarga 360. Konsol game ini dijual dengan harga USD 250. |
![]() |
| Setelah sekian lama Microsoft akhirnya mengungkap Xbox One. Konsol dengan segudang kecanggihan ini sudah mulai dipasarkan di Amerika Serikat sejak 22 November 2013 dengan harga USD 499. |
Serba-serbi Path, Jejaring Sosial Pengancam Facebook
Path sedang naik daun saat ini. Jejaring sosial yang memungkinkan penggunanya berbagi foto dan pesan tersebut lumayan diminati sebagai alternatif Instagram, Facebook maupun Twitter.
Path didirikan oleh Dave Morin. Pria ini adalah mantan pegawai Apple dan Facebook sehingga kiprahnya di dunia teknologi tidak perlu diragukan lagi.
Mau tahu fakta fakta menarik soal Path? Simak berikut ini yang disarikan dari berbagai sumber.
Path didirikan oleh Dave Morin. Pria ini adalah mantan pegawai Apple dan Facebook sehingga kiprahnya di dunia teknologi tidak perlu diragukan lagi.
Mau tahu fakta fakta menarik soal Path? Simak berikut ini yang disarikan dari berbagai sumber.
4 Bahan Alami Untuk Mengurangi Asam Lambung
Asam lambung yang berlebihan dapat menyebabkan perut terasa tak nyaman,mual, nyeri, dan perasaan eneg. Biasanya peristiwa itu terjadi karena seseorang terlambat makan, stres, atau hal lainnya.
Untuk mengatasinya, Anda bisa mencoba konsumsi bahan alami berikut ini bila tak ingin minum obat dari dokter. Seperti dilansir dari MSN, ini adalah 4 bahan alami yang bermanfaat mengurangi asam lambung:
- Lidah buaya. Gel lidah buaya dapat membantu mengatasi inflamasi pada lambung akibat asam lambung, juga di efek inflamasi di kerongkongan. Konsumsi gel lidah buaya ½ gelas saat sebelum makan, untuk meredakan nyeri.
- Pisang. Buah pisang memiliki khasiat seperti antasida alami yang melapisi dinding saluran cerna dan mengurangi iritasi asam lambung. Konsumsi saat Anda merasa kadar asam lambung Anda naik. Namun efeknya tak sama pada semua orang, jadi kurangi konsumsi pisang bila Anda merasa makin parah.
- Permen karet. Sebuah penelitian yang dipublikasi pada Journal of Dental Research menunjukkan manfaat mengunyah permen karet saat keluhan asam lambung terasa. “Mengunyah gummy akan melepaskan liur dan membawanya ke lambung seiring gerak mengunyah. Asam lambung di perut dapat menurun kadarnya dengan adanya air liur ini.” Ungkap Rebecca Moazzez DPhil, dari King’s College London.
- Baking soda. Baking soda yang digunakan saat membuat kue, ternyata dapat menurunkan kadar asam lambung. Ini dinyatakan oleh Jacqueline Wolf, MD, ahli kesehatan dari Harvard Medical School. Caranya, ambil ½ sendok teh baking soda dan campur dengan 1 gelas air. Minum bila terasa gejala asam lambung Anda naik.
Minggu, 01 Desember 2013
Tertarik Menginap di Hotel Luar Angkasa?
Jika biasanya kehidupan luar angkasa hanya bisa dilihat dalam film saja, kini siapapun bisa merasakan langsung bagaimana hidup di luar angkasa lho. Yap, sebuah hotel di China bernama Pengcheng Space Capsules menawarkan konsep menginap seperti di luar angkasa.
Hotel ini baru saja dibangun tiga bulan lalu dan berhasil menarik perhatian warga sekitar. Di hotel ini, pengunjung bisa berinteraksi dengan berbagai robot canggih. Pengunjung juga bisa menikmati desain ruang futuristik yang hadir di setiap ruangannya.
Jika menginap disini, pengunjung akan memasuki pesawat kapsul ruang angkasa. Pada bagian depan, ada sebuah robot besar yang berdiri menjaga pintu hotel dan sebagai sambutan, hadir robot penerima tamu yang akan membawakan minuman selamat datang.
Tak hanya sosok robot-robot canggih yang ditemui, namun interior yang ada hotel ini pun dibuat secanggih mungkin. Saat menginap disini, pengunjung akan merasakan dekorasi di dalam kamar yang agak berbeda. Tersedia tempat tidur tingkat dan sempit dalam ruang kaca, mirip dengan ruang istirahat para astronot. Kamar ini pun dihiasi dengan lampu berwarna violet yang berkesan futuristik.
Seperti kehidupan di masa depan, Pengcheng Space Capsules benar-benar memberikan kecanggihan teknologi luar biasa. Misalnya, pengunjung dapat memesan makanan atau minuman melalui tablet yang disediakan di kafe lantai dasar.
Dilansir dalam Rocketnews24, untuk bisa bermalam dengan nuansa luar angkasa, pengunjung tak perlu mengeluarkan biaya mahal. Tarif permalamnya hanya seharga Rp130 ribu saja. Wow!
Pengcheng Space Capsules hadir mengikuti tren hotel kapsul di Asia, tepatnya Jepang. Mulanya, hotel dengan konsep ini memang sengaja dibuat untuk pengunjung yang membutuhkan tempat beristirahat saat tertinggal kereta. Maka jangan heran, biasanya hotel ini ada disekitaran stasiun.
Namun, dengan berjalannya waktu, hotel kapsul hadir jadi tren pilihan menginap dengan tarif murah. Tema-temanya yang dihadirkan juga sangat sederhana dengan fasilitas yang tak berlebihan. Tetapi Pengcheng Space Capsules punya sesuatu yang berbeda, hotel ini hadir dengan tema unik, modern dan menawarkan kecanggihan teknologi terkini.
Nah, tertarik menginap di Pengcheng Space Capsules, Dreamers?
Penyebab Ketidaksuburan Perempuan
ika Anda sulit mendapatkan momongan, Anda tidak sendiri. Sekitar satu dari tujuh pasangan memiliki masalah ini. Ketidaksuburan atau infertilitas sering dianggap sebagai masalah perempuan, padahal 1/3 dari kasus infertilitas disebabkan oleh masalah pada laki-laki, seperti jumlah sperma yang sedikit. Pada 20 – 30% kasus, penyebabnya tidak dapat diidentifikasi. Di bawah ini adalah penyebab infertilitas yang dapat ditemukan pada perempuan:
- Faktor ‘U’ (Usia)Memasuki usia 35 tahun, kesuburan perempuan akan menurun, 95% diantaranya bisa hamil hanya setelah melakukan hubungan intim tanpa proteksi yang teratur selama tiga tahun. Pada usia 37 tahun kesuburan akan menurun drastis sampai masuk ke masa menopause yaitu usia 40-45 tahun.
- Gangguan OvulasiOvulasi adalah proses dikeluarkannya sel telur dari indung telur setiap bulannya. Gangguan ovulasi dapat disebabkan oleh beberapa keadaan seperti sindrom ovarium polikistik dan gangguan kelenjar tiroid (hipertiroidisme atau hipotirioidisme).
- EndometriosisSel selaput lendir rahim tumbuh di tempat yang salah, yaitu di indung telur. Kondisi ini dapat menimbulkan perlengketan atau kista di sekitar saluran telur atau organ reproduksi lainnya sehingga sel telur sulit dikeluarkan dan ditanamkan di rahim serta mengganggu pematangan folikel.
- Kelainan lendir leher rahim (serviks)Saat ovulasi lendir pada leher rahim lebih encer sehingga sperma dapat lewat dengan mudah. Bila lendir terlalu pekat, laju sperma bisa terhambat. Sedangkan bila terlalu asam, sperma akan mati.
- Kelainan mulut rahimNormalnya mulut rahim mengarah ke depan (antefleksi), berhadapan dengan dinding belakang vagina, sehingga sperma bisa sampai ke dalam saluran mulut rahim yang menghubungkan vagina dan rongga rahim. Penyimpangan posisi, seperti retrofleksi (rahim menghadap ke belakang), bisa menghambat kehamilan.
- Kelainan rahimKelainan rongga rahim karena perlengketan, miom, atau polip, peradangan endometrium dan gangguan kontraksi rahim, bisa mengganggu transportasi sperma. Kalau pun hami, dapat terjadi persalinan prematur.
- Faktor lainBeberapa faktor lain yang dapat mempengaruhi kesuburan adalah berat badan berlebih atau obesitas, infeksi menular seksual seperti chlamydia (dapat merusak tuba falopii), merokok, pajanan terhadap pestisida, serta stress. Gaya hidup serba cepat, kompetitif, dan penuh stres ikut menyebabkan infertilitas, yaitu sebesar 15-20 persen.
Google Maps Kini Bisa Di-Embed ke Semua Situs di Internet
Google Maps mengalami renovasi dan perubahan yang cukup signifikan. Seperti yang dikutip dari The Verge, kini anda sudah bisa menempelkan (embed) Google Maps ke dalam sebuah situs.
Dengan penambahan fitur ini, maka anda tak lagi perlu repot-repot melakukan screen capture untuk memperlihatkan sebuah lokasi ke mereka yang membutuhkannya.
Google juga tidak mengurangi fungsi dari Maps yang telah ter-embedded di dalam sebuah situs. anda masih bisa berinteraksi dan menjalankan fungsi-fungsi Google Maps, layaknya berada di situs maps.google.com. Ke depannya, Google akan segera meluncurkan iklan untuk muncul di Google Maps yang telah tertempel di situs-situs.
Cara untuk menempelkan peta dari Google Maps pun juga sangat mudah. Apabila kalian telah menemukan lokasi yang kalian cari di situs utama, segera klik ikon berbentuk rantai di samping ikon printer. Setelah itu, copy kode HTML dan paste di situs yang kalian inginkan.
Selamat mencoba?
Samsung Galaxy S5 Akan Dirilis Dalam Versi Metal dan Plastik
Beberapa media di Korea gencar memberitakan seputar Samsung Galaxy S5. Dari kabar yang bereredar, disebutkan smartphone itu akan akan tersedia dalam dua versi, dan akan mulai diproduksi pada Januari 2014.
Seperti dilansir PhoneArena, Galaxy S5 akan dihadirkan dalam dua pilihan model desain pada rangkanya, yaitu bodi premium berbalut loga dan yang lainnya terbuat dari plastik seperti pendahulunya.
Beberapa media korea juga melaporkan Samsung Galaxy S5 akan diproduksi secara massal mulai Januari 2014 dan a akan diumumkan pada Februari 2014, untuk selanjutnya diluncurkan pada Maret 2014.
Selain itu, Samsung Galaxy S5 juga akan hadir dengan dua pilihan senjata prosesor, yaitu prosesor Snapdragon 805 dan prosesor Exynos Octa 64-bit. Untuk layar, smartphone ini dikabarkan akan mengusung layar diagonal fleksibel berukuran 5,3 inci.
Selain itu, Samsung Galaxy S5 akan dilengkapi layar jenis UltraHD (resolusi 2560 x 1440 piksel) dengan kedalaman piksel hingga 560ppi. Galaxy S5 kabarnya juga akan memiliki memori RAM 3GB, dilengkapi kamera belakang 16 MP, kamera depan 2MP, serta menggunakan baterai berkapasitas super besar sekitar 4000 mAh.
Cara Untuk Miliki Bayi Jenis Kelamin Perempuan
Anda dan pasangan ingin memiliki bayi dengan jenis kelamin perempuan? memang tak ada penelitian khusus yang secara pasti membuktikan bahwa posisi hubungan intim tertentu akan menentukan jenis kelamin janin Anda. Namun ada beberapa kondisi tertentu yang ternyata mendukung terjadinya pembentukan janin dengan jenis kelamin perempuan.
Penasaran? Berikut ini adalah beberapa cara untuk miliki bayi jenis kelamin perempuan, seperti dilansir oleh laman Conceiveeasy:
- 2-3 hari sebelum masa subur
Jenis kelamin janin ditentukan oleh sperma yang membuahi sel telur, apakah jenis XX (wanita) atau XY (pria). Sperma yang menghasilkan bayi wanita sifatnya gesit dan hidup lebih lama, sedang sperma bayi lelaki lamban dan lekas mati. Nah, Anda sebaiknya bercinta 2-3 hari sebelum masa subur, agar sel sperma wanita bisa lebih punya kesempatan untuk mencapai sel telur, dan sel sperma pria mati lebih dulu. Sel sperma bisa hidup hingga 5 hari di liang vagina, jadi sesudah bercinta, usahakan Anda tak bercinta lagi hingga beberapa hari usai masa subur.
- Dangkal
Sperma yang akan menghasilkan anak perempuan biasanya lebih gesit, dan suka dengan lingkungan asam. Lingkungan asam ini letaknya di daerah dekat pintu vagina. Jadi sebaiknya Anda keluarkan sperma di daerah dangkal atau dekat pintu vagina, jangan terlalu dalam. Ini memungkinkan sperma untuk jenis kelamin wanita hidup lebih lama dan berenang lebih gesit ke sel telur.
- Jangan orgasme
Saat orgasme, maka suasana di vagina menjadi lebih basa, ketimbang asam. Dan suasana basa tidak cocok bagi sperma jenis wanita untuk hidup lama. Namun sperma jenis pria akan bertahan. Jadi sebaiknya hindari orgasme bila Anda ingin bayi dengan jenis kelamin wanita.
- Konsumsi banyak kalsium dan magnesium
Makanan dengan kandungan mineral tersebut akan mengubah Ph tubuh Anda menjadi lebih asam, dan itu baik bagi sel sperma wanita untuk hidup. Jadi usahakan konsumsi banyak ayam, kalkun, beras, raspberry, blueberry, kacang hijau, ceri, keju, jagung dan telur.
Selamat mencoba.
Begini Cara Kista Endometriosis Menganggu Kesuburan
Kista termasuk gangguan kesehatan yang sangat ditakuti wanita sekarang ini. Penyakit ini bisa tumbuh di banyak tempat, salah satunya ada di ovarium. Ketika ovarium atau indung telur sudah terkena kista, mitosnya akan membuat wanita mengalami masalah dalam kesuburannya. Inilah yang membuat kekhawatiran banyak wanita jika dia sampai divonis mandul.
Kista memang dapat menganggu kesuburan. Namun hal itu dengan catatan ukurannya menjadi sangat besar dan terus menerus mengalami pertumbuhan jaringan. Kista endometriosis seperti ini dapat menyebabkan perlengketan dan membuat sel telur yang matang susah ditangkap bagian fimbriea. Fimbriea adalah ujung tuba falopi yang membuat membantu terjadinya pembuahan sel telur oleh sperma.
Namun ketika kista masih jinak dan ukurannya belum signifikan, perannya terhadap kesuburan belum terlalu tampak. Wanita masih bisa tetap hamil bersama kista yang dibawanya. Meski begitu, jika wanita diketahui punya kista, perkembangannya mesti selalu dipantau dengan pengawasan dokter kandungan.
Ovarium punya saluran sepasang. Jika salah satunya terganggu, masih ada satu sisi lainnya yang mengeluarkan sel telur. Kista sangat rentan pecah kalau ukurannya sudah melebihi 5 centimeter. Rasa sakitnya bakal terasa luar biasa.
Jika terserang kista, gejala yang muncul di antaranya adalah nyeri area perut, perut tampak agak membesar, sakit saat behubungan intim, sulit buang air kecil, hingga masalah gangguan pencernaan. Kista isinya adalah cairan kental yang kadag ada udara dan bahan lainnya.
Penanganan tepat untuk kista endometrium sebaiknya selalu melalui saran dokter. Kadang kista perlu diangkat lewat operasi, dan kadang bisa pula kempis sendiri.
Kini Pengguna Instagram Bisa Mencetak Foto Pilihannya di Atas Marshmallow
![]() |
| Meskipun saat ini Boomf hanya dapat dinikmati oleh pengguna Instagram di Inggris, diharapkan pada awal tahun depan startup unik tersebut akan tersedia di seluruh dunia. Prosesnya pun cukup mudah. Pertama, download aplikasi Boomf melalui situs resminya, lalu anda masuk ke Instagram, dan pilih sembilan foto di Instagram. Setelah itu Boomf akan mencetaknya di sembilan buah marshmallow dengan ukuran 4x4cm persegi dan mengirimnya ke alamat yang anda tinggalkan. |
Varises Tak Hanya di Betis
Varises terjadi karena adanya pelebaran dan kurangnya keelastisan pada pembuluh darah balik (vena) yang berfungsi membawa darah yang kotor dari seluruh tubuh kembali ke jantung.
Pelebaran pembuluh darah ini biasanya disebabkan karena adanya kelainan pada katup jantung sehingga darah tidak dapat mengalir ke jantung dan akibatnya terkumpul pada pembuluh darah dan membentuk tonjolan.
"Pembuluh darah yang terlihat menonjol, merupakan hal yang tampak pada penderita varises yang biasa muncul di betis. Meski, sebenarnya hal ini bisa muncul di mana saja. Misalnya di anus, juga dapat menyebabkan wasir," ungkap dr Aldo Aprizo.
Sebagian besar penyebab varises, kata Aldo, bisa juga dikarenakan faktor keturunan atau faktor genetik. Faktor keturunan, adalah dinding pembuluh darah dan katup yang tidak sempurna, karenanya faktor genetik ini agak sulit disembuhkan.
Hormon yang ada pada wanita juga dapat menyebabkan timbulnya varises, itulah sebabnya sebagian besar varises dialami oleh wanita. Pada wanita hamil, resiko ini semakin bertambah karena adanya penambahan hormon pada masa tersebut. Hormon wanita juga dapat dipicu karena mengkonsumsi pil kontrasepsi.
"Selain mengganggu penampilan, varises juga menimbulkan rasa tidak nyaman. Misalnya cepat lelah, terasa berat, rasa nyeri, dan pada beberapa kasus dapat menyebabkan kram pada malam hari. Penanganannya, baiknya sering mengonsumsi air putih, olahraga teratur, dan menghindari faktor pemicunya," jelasnya.
Bila mengalami varises, langkah paling baik yakni dengan berkonsultasi dengan dokter. Selain itu, jaga berat badan tetap ideal, jangan berdiri dan duduk diam terlalu lama, gunakan kaos kaki yang elastis, hindari pakaian terlalu ketat, lakukan olahraga yang sesuai, konsumsi vitamin C, serta letakkan posisi kaki lebih tinggi pada saat tidur.
Pelebaran pembuluh darah ini biasanya disebabkan karena adanya kelainan pada katup jantung sehingga darah tidak dapat mengalir ke jantung dan akibatnya terkumpul pada pembuluh darah dan membentuk tonjolan.
"Pembuluh darah yang terlihat menonjol, merupakan hal yang tampak pada penderita varises yang biasa muncul di betis. Meski, sebenarnya hal ini bisa muncul di mana saja. Misalnya di anus, juga dapat menyebabkan wasir," ungkap dr Aldo Aprizo.
Sebagian besar penyebab varises, kata Aldo, bisa juga dikarenakan faktor keturunan atau faktor genetik. Faktor keturunan, adalah dinding pembuluh darah dan katup yang tidak sempurna, karenanya faktor genetik ini agak sulit disembuhkan.
Hormon yang ada pada wanita juga dapat menyebabkan timbulnya varises, itulah sebabnya sebagian besar varises dialami oleh wanita. Pada wanita hamil, resiko ini semakin bertambah karena adanya penambahan hormon pada masa tersebut. Hormon wanita juga dapat dipicu karena mengkonsumsi pil kontrasepsi.
"Selain mengganggu penampilan, varises juga menimbulkan rasa tidak nyaman. Misalnya cepat lelah, terasa berat, rasa nyeri, dan pada beberapa kasus dapat menyebabkan kram pada malam hari. Penanganannya, baiknya sering mengonsumsi air putih, olahraga teratur, dan menghindari faktor pemicunya," jelasnya.
Bila mengalami varises, langkah paling baik yakni dengan berkonsultasi dengan dokter. Selain itu, jaga berat badan tetap ideal, jangan berdiri dan duduk diam terlalu lama, gunakan kaos kaki yang elastis, hindari pakaian terlalu ketat, lakukan olahraga yang sesuai, konsumsi vitamin C, serta letakkan posisi kaki lebih tinggi pada saat tidur.
Olahraga Apa yang Tepat saat Menstruasi Datang?
Bagi seorang wanita siklus menstruasi merupakan siklus bulanan yang harus dilalui, tetapi bukan berarti ketika menstruasi datang kita tak berolahraga. Nah ada beberapa hal yang harus diperhatikan pada saat menstruasi datang.
Dilansir dari Women’s Health Magazine, Greg Justice penulis Mind Your Own Fitness mengatakan kalau Yoga merupakan olahraga yang tepat untuk meredakan stres akibat PMS atau Pre Menstrual Syndrome. Tetapi ada juga beberapa gerakan yang harus dihindari pada saat menstruasi.
“Jangan lakukan gerakan yoga dengan posisi kepala di bawah. Ada sebuah teori yang disebut 'vascular congestion', yang akan membuat darah yang keluar menjadi berlebihan,” ungkap Justice.
Sederhananya, ketika berdiri dengan kepala di bawah, aliran dalam pembuluh darah pada rahim akan semakin tertekan. Hal itulah yang menyebabkan lebih banyak darah keluar. Justice menyarankan jenis olahraga lain yang lebih aman dan tidak berefek buruk bagi kesehatan.
Nah, berikut adalah beberapa jenis olahraga yang aman dilakukan saat menstruasi. Yang paling sederhana adalah berjalan kaki dan berlari. Selain itu senam aerobik juga baik, sebab tidak terlalu membebani tubuh dan seringkali tujuan aerobik adalah untuk kesenangan.
Jika kamu hobi dance atau tari-tarian lainnya, tetaplah menari meski sedang menstruasi. Yang terakhir adalah planking. Planking adalah berbaring tengkurap di lantai, meletakkan lengan dan siku di bawah dada, kemudian mengangkat tubuh hanya dengan menggunakan tangan dan ujung kaki.
Gejala Awal Sakit Usus Buntu, Penyebab dan Pengobatannya
Usus buntu adalah nama penyakit yang terjadi di sebuah bagian dari usus, letaknya di depan usus besar, bentuknya kecil, dan dikenal juga sebagai appendiks atau umbai cacing. Nama lain dari sakit usus buntu adalah appendicitis, yang terjadi karena adanya peradangan di appendiks dan menyebabkannya bengkak.
Biasanya penderita usus buntu akan mengalami gejala yaitu: sakit perut di bagian pusar, lalu lama-lama akan menjalar ke bagian sebelah kanan perut. Kadang penderita merasa keram di perutnya, mual dan muntah.
Gejala lain adalah munculnya demam atau meningkatnya suhu tubuh penderita hingga 38 derajat celsius. Perut yang terlihat sedikit membengkak, dan terasa sakit bila ditekan, diare, atau sembelit, dan sering kentut. Dalam waktu mulai 12 – 18 jam biasanya keadaan akan bertambah parah dengan cepat.
Terjadinya peradangan di appendiks disebabkan karena infeksi virus gastrointestinal, atau penyebab lainnya adalah tumpukan sisa makanan yang mengeras dan tersumbat di sana. Pengobatan secara medis yang dilakukan oleh dokter biasanya adalah dengan melakukan operasi pengangkatan bagian appendiks tersebut.
Penderita apendicitis disarankan untuk segera berobat jika telah mengalami gejala seperti di atas, sebab penanganan yang terlambat dapat menyebabkan peradangan dan pembengkakan makin parah. Bila apendiks yang meradang dibiarkan dan pecah, maka keselamatan nyawa penderita bisa terancam.
Beberapa pendapat ada yang berkata bahwa pengobatan tradisional usus buntu dengan mengonsumsi sari kulit manggis, atau rebusan daun sirsak juga dapat mengurangi peradangan di appendiks. Anda dapat mencoba pengobatan tersebut bila meyakininya.
Yang harus diperhatikan adalah bila gejala tak juga berkurang, maka segera hubungi pihak medis untuk mencegah terjadinya kemungkinan terburuk.
Manfaat Air Kelapa Muda Untuk Kecantikan Rambut dan Kulit
Dalam cuaca panas, minum air kelapa muda sudah tak diragukan lagi nikmatnya. Selain itu, untuk penderita demam juga disarankan mengonsumsi air kelapa muda. Penderita infeksi viral pun akan baik sekali minum air yang punya kandungan mineral yang komplit tersebut. Selain menghilangkan dahaga, dan penyakit, air kelapa muda ternyata juga memiliki manfaat yang positif bagi kecantikan kulit dan rambut, lho.
Ingin tahu? Berikut ini adalah beberapa contoh manfaat air kelapa muda untuk kecantikan kulit dan rambut Anda, seperti dilansir oleh situs Magforwomen:
- Melembutkan kulit dan rambut
Jika Anda memiliki tipe rambut yang kaku, Anda bisa mencoba bilasan air kelapa untuk melembutkannya. Caranya, setelah usai memakai shampo dan membilas rambut hingga bersih, gunakan air kelapa sebagai bilasan terakhir. Ia akan berfungsi sebagai kondisioner alami yang melembutkan rambut. Demikian pula untuk kulit yang kasar. Bilas saja kulit dengan air kelapa, dan rasakan bedanya.
- Rambut dan kulit berkilau
Air kelapa punya kandungan vitamin B yang melimpah. Vitamin B akan membantu memperbaiki sel yang rusak pada kulit dan rambut Anda. Apakah Anda konsumsi atau diaplikasikan langsung ke rambut dan kulit, manfaatnya akan tetap bagus untuk membuat rambut dan kulit Anda berkilau.
- Melengkapi kebutuhan mineral
Kadang Anda mengalami kekurangan cairan sebab kondisi cuaca yang panas, atau aktifitas padat sehingga menyebabkan Anda kurang minum. Kelebihan dari mengonsumsi air kelapa adalah, ia tak hanya memenuhi kebutuhan Anda pada cairan, namun juga memenuhi kebutuhan mineral dan elektrolit tubuh, serta energi. Rambut dan kulit yang kurang asupan mineral dan cairan tentu akan terlihat tak cantik, kan.
- Anti bakteri dan jamur
Percaya atau tidak, air kelapa memiliki kemampuan anti bakteri dan jamur. Bila Anda kebetulan punya masalah dengan jamur kulit atau rambut, maka mengonsumsi air kelapa secara teratur, juga mengaplikasikan air kelapa pada kulit yang terkena jamur bisa membantu memulihkannya.
Langganan:
Postingan (Atom)






















